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アロマテラピー |
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| ☆基本のスプレーの作り方 無水エタノール5ｍｌに精油を混ぜて良く振り精製水45ｍｌを入れ スプレー容器に移して出来上がり！！ ≪虫よけ対策≫ ☆クモ避けスプレー シダーウッド8〜10滴、無水エタノール5ｍｌ、精製水45ｍｌ ☆アリ除けスプレー（ベランダ用） マジョラム3滴、レモン3滴、無水エタノール5ｍｌ、精製水45ｍｌ ☆虫よけスプレー（ベランダ用） レモングラス6滴、ゼラニウム3滴、無水エタノール5ｍｌ、精製水45ｍｌ ☆ゴキブリに・・・ ペパーミント、レモン ペパーミントやレモン精油を洗面器半分の水に4〜5滴たらしてきつく絞った タオルで拭きます。 ≪キッチン消臭対策≫ ☆レモン（ベルガモットもOK） 匂いを取りたい時2滴の精油をカップ１杯の水にたらし「温め」をスタート！ ☆まな板の匂い消しに・・・レモン、タイム、ペパーミント ビニール袋にまな板を入れて水を満たした中に精油を6〜7滴たらしてよくかき混ぜて 朝まで浸しその後日光消毒する。 ☆排水の匂いに・・・レモングラス、ユーカリ 雨が続く時の匂いが気になる時お鍋にお湯をわかして精油を10滴ほどたらして よくお部屋に香らせてから掃除してきれいにした台所のステンレスにさっとかけると 匂いを消してくれます。 ☆台所まわりのおそうじに・・・レモン レモンを4滴たらしてよくかきまぜ、絞ったタオルで掃除します。 レモンの香りには消毒作用、消臭作用がありお台所の生臭い香りを 消してくれます。 ≪食中毒防止対策≫ 気温も高くなる時期食中毒が心配です。 ペパーミントの香りは天然成分の中では他に類を見ないほど強い殺菌力が あるといわれています。 研究ではペパーミント精油0.04％以上の濃度でＯ−１５７が完全に殺菌 できることがわかりました。 ☆まな板に・・・ペパーミント＆レモン 薬用アルコール5ｍｌ、精製水45ｍｌ、精油3滴 ガラススプレー容器にアルコールを入れ精油を加えます。 よく混ぜたあと精製水を加えてさらに混ぜます。 ☆おしぼりに・・・ペパーミント＆ラベンダー 洗面器半分の水にミント2滴ラベンダー2滴たらしてタオルを浸して おしぼりを作る。 おしぼりは出す直前まで冷蔵庫で冷やしておくと夏のおもてなしに ちょっとした気遣いが喜ばれます。 ≪快適な生活対策≫ ☆エアコンの香りに・・・ユーカリ 洗面器半分の水にユーカリを4滴垂らしてよくかき混ぜきつく絞ったタオルで 掃除します。 最後に洗って乾いたフィルターにユーカリを2〜3滴たらしてセットする。 ☆カーペットの掃除に・・・ユーカリ、サイプレス、ジュニパー、ティートリー レモングラス ☆洗濯機のカビの匂いに・・・ユーカリ、ティートリー、サイプレス、ジュニパー ☆掃除機に・・・ユーカリ、ラバンジン 精油2〜3滴を掃除機のフィルターに垂らす。 ☆窓ふきに・・・オレンジ、ティートリー、サイプレス、シダーウッド、ジュニパー タイム、ティートリー、ゼラニウム、ユーカリ、レモングラスなどを洗面器 半分の水に4滴たらして絞ったタオルで拭く。 ☆フローリングの床・・・オレンジ 洗面器半分の水に4滴たらして絞ったタオルで拭く。 ☆お風呂のカビ対策・・・サイプレス10滴、無水エタノール50ｍｌ 入浴後冷たい水を流して温度を下げてから壁にスプレーします。 毎日するのが効果的！！
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