英語の聞き取りが苦手だとしたら、それは本物の英語の音を聞いた時間があまりに少な過ぎるから。決して個人の能力や資質の問題ではありません。英語を母国語としない日本人が、英語独特の音やリズム、スピードを身体に覚え込ませるには、一定期間に集中して生の英語を聞くことが大切。消えたり、つながったりとさまざまに変化する英語特有の音を体得するには、時間が必要なのです。その目安となる時間を、アルクでは1年で1000時間と考えています。

ポイントは「英語の時間」を、無理のない範囲で毎日の生活に自然に取り入れること。通勤・通学中はもちろん、主婦の方なら家事をしながらなど、耳の空いている時間は意外に多いんです。
英語もトレーニングと同じ。習慣にできれば、楽しみとともに必ず成果があらわれてきます。ずっと机にかじりつくだけが勉強ではありません。週末に洋画を楽しむのも、ウォーキングやジムでトレーニングしながら聞くのも1000時間のうち。どの時間を使うかは、あなたの工夫次第です。

ヒアリングマラソンは、毎月、最新の話題を学習素材として編集し、お届けしています。聞き取る力だけでなく背景知識までも手に入る海外ニュースのコーナー、話題の映画で生きた英語表現に触れられるコーナー、セリフがそのまま使えると評判のラジオドラマなど、多彩なジャンルの英語素材を楽しみながら、トレーニングが続けられます。

はじめのうちは思うように聞き取れないかもしれません。大切なのはそこで諦めずマイペースでも、とにかく"走り続けること"。走ることをやめなけ れば、きっとあなたにも聞き取れる瞬間が訪れます。
この時の喜びが大きなプラスのスパイラルを生み出し、その後のヒアリングマラソン生活の大きな支えになるのです。
聞き取れた時の爽快感、1年間完走した時のこのうえない手ごたえを、あなたもぜひ全身で味わってください。

CDには、著名人のインタビューやBBCニュース素材のほか、リスニングクイズや重要単語表現集など、学習効果の高いコンテンツを収録。さらにポッドキャスティングや過去のインタビューアーカイブの利用（Web)など、使い方はあなた次第！