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内臓脂肪対策
The Japanese medicine of the anti-internal organs fat measure |
※ ダイエットコーナー・漢方薬コーナーも併せてご覧ください。
ダイエットは見た目の問題以外にも、
生活習慣病の予防や改善、健康維持のために大切なことです。
肥満は、
例えば、「昨日食べすぎたお肉が今日の肥満」になるものではなく、
なんらかの生活習慣の積み重ねによって形成されていくものですので、
無理なダイエットを行なって一気に結果がでれば良いダイエットというのではなく、
生活習慣の見直しと体質（年齢に伴うものも含む）の改善によって
体重の減少だけではなく、体内脂肪・内臓脂肪の減少も含めたダイエットが
リバウンドも少なく理想的です。
一般に言われている食生活の見直し・適度な運動のほかに、
ご自分の体質に適した、
ダイエット食品や漢方、健康食品の組み合わせが重要です。
30代に入ってからの「食べる量を減らしても痩せない。」という方は、
もしかしたら、食べないからこそ痩せないのかもしれません。（一例です。）
お客様に合ったダイエット方法などのご相談は、お気軽になさってください。
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