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154cm54kg
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4kg減成功!
154cm50kg |
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【太田 久子さんのダイエット体験記】
155cm54kg体脂肪31%からスタート
マイナス4kg⇒
現在身長155cm、体重50kg、体脂肪25.5%
ウエスト 72cm⇒63cm マイナス9cm!
6月6日より美容液ダイエットシェイク
®でダイエットをスタートしました。
今まで 色んなダイエットをしてきました。
・バナナ酢ダイエット
・リンゴダイエット
・フラフープ
・ヨガ
・ウオーキング
・超音波
・大豆クッキー
・マ●●ロダイエット
などなど・・・。
美容液ダイエットシェイク
®は、ダイエットを検索中に楽天市場の年間ランキング1位と言うことで即決めました。
栄養成分やコラーゲン入りなど、しっかり考えて作られており安心して頂きました。
以前、同じようなダイエットシェイクで一時痩せましたが、値段も高くお腹もすく事が多く、ストレスもきてリバウンドしました。
今は、コアダンスと平行して頑張っています。
美容液ダイエットシェイク
®は、凄いです(*^_^*) ダイエットを初めて、まだ2ヶ月しか経っていないのに、体重が54kgから50kgまで落とすことができました。
また、胸のサイズはそのままで、ウエストがくびれました。
ウエストが72cmから63cmになりました。
8月のフラメンコの発表会では、今まで衣装が着れなかったのが、体脂肪率も下がり背中の肉もとれ、衣装がすんなり着れました。
歳が50歳過ぎているので無理かと思いましたが綺麗にダイエットでき嬉しいです。
ダイエットの方法ですが、美容液ダイエットシェイク
®を夕食に1回置き換えています。通常食では、野菜をしっかり摂取しました。
家族みんなの食事を作っている時はお腹が空きますが美容液ダイエットシェイク
®を孫がシェイクしてくれるので飲むと腹持ちが良く満腹感があり、みんなと食事時期に一緒にいても気にならないです。
これからも維持していきたいです。
次の発表会は、11月なので、それまでスタイルを維持し、肥えないように、夜を美容液ダイエットシェイク
®して美容液ダイエットシェイク
®を続けていきます!
※この体験記へのご意見、ご感想は
【ヘルシーバンク】まで、お寄せください。