タコきゅうりマリネ(カット糸寒天入り)

当店は、長野県の寒天メーカーです。毎日、安心してお召し上がりいただける寒天製品のみを製造、販売しております。
皆様の健康生活、美しさ向上を応援させていただきます。

タコきゅうりマリネ(カット糸寒天入り)

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おかずレシピ

タコきゅうりマリネ 430kcal  

タコきゅうりマリネ
材料 4人分
食べちゃう寒天 5g
タコ(ボイル済み) 100g
玉ネギ 小1/4個
人参 1/2本
   
マリネソース  
 キュウリ 1本
 オリーブオイル 大さじ2
 酢 大さじ1
 塩 適宜
   

  
1 食べちゃう寒天は、さっと水で戻し、水気を切っておく。
2

玉ねぎは薄切りにし、水にさらす。

3

ニンジンは食べちゃう寒天くらいの太さの拍子木切りにし、さっと茹でる。
タコは、一口大のぶつ切りにする。

4

ソースを作る。
きゅうりはすりおろして、ソースの材料を混ぜる。

5

ボウルに(1)〜(4)の材料を入れ、ソースを和える。

 

ジメジメした季節にピッタリ! さっぱりきゅうりソースのマリネです。
キュウリが水っぽかった場合はマリネソースの味が薄くなるので、
酢を追加しましょう。


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