| 店長・ほんだともみ |
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サランコリア店長のほんだともみです！
ショップの店長と韓国料理教室の講師をしています。^^
K-POPが好きで、シン・スンフンとキム・テウのファンです♪
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本場韓国の味を家庭で再現！
韓国料理研究家・本田朋美の
【美肌力を磨く！白菜キムチの作りかたDVD】
料理教室で一番人気の白菜キムチ作りが、ついに待望のDVD化決定！
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韓国料理研究家・本田朋美の人気レシピ付きでお届け！
30品目が１包で手軽に摂れる！
美味しい【韓流美容食】
ビタミンＣ、コラーゲン入り禅食（ソンシク・ミスカル）ビューティサンコル
ビューティサンコルは１包に30品目も入った美味しい【韓流美容食】。
韓国で日常的に摂取されている「禅食（ソンシク・ミスカル）」がベースとなっています。
野菜独特の香りは全くなく、味にこだわって飲みやすく美味しく作りました。
１日１包を目安に、牛乳やコーヒーなどに混ぜて飲むだけで、野菜不足の女性をサポート！
さらにコラーゲン、ビタミンＣも入り、美意識の高い韓国人女性の間で支持されているのが、美味しい【韓流美容食】ビタミンＣ、コラーゲン入り禅食（ソンシク・ミスカル）「ビューティサンコル」です。
のまたのりこさん（トールペイント教室主宰）
藤川実紗さん（イメージコンサルタント）
黒豆入りソンシク（ミスカル）クッキーは、たった１個に35品目！
自然の栄養がぎゅっと詰まっています！
通常の食生活で、30品目を摂ることは難しい！
1985年、当時の厚生省が発表した「健康づくりのための食生活指針」で【1日30品目摂取しよう！】というスローガンがありました。
多くの食品を満遍なく食べることで、炭水化物、資質、タンパク質、ビタミン、ミネラルなどの栄養バランスが維持できるという理由から、30品目という数字が掲げられました。
しかし、2000年に改訂された指針では、以下となっています。
○主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
○ごはんなどの穀類をしっかりと。
○野菜・果物、牛乳・乳製品、豆類、魚なども組み合わせて。
30品目という言葉は消えてしまいました。
その理由は？
通常の食生活の中では30品目の摂取が難しいのです。
一方、お隣の韓国では30品目以上の素材がすぐに摂取できるクッキーがあります。
それが「黒豆入りソンシク（ミスカル）クッキー」です。
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