簡単!肌質チェック

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簡単!肌質チェック

肌は年齢や季節、体調によっても日々変化しています。
最近、お肌の状態はいかがですか?
このコーナーでは、肌のタイプ・状態にあわせたお手入れ方法をご紹介します。
本当に簡単なチェックテストですので、どうぞお試しください。

●スキンケア

皮膚科医の間では、科学的な裏づけから必要なスキンケアの手順はたった2つであるといわれています。洗顔と、必要に応じた保湿です。
そして、皮膚科医の考える良いスキンケアとは、以下の通りです。

1.自分の肌タイプを正しく見極める
2.顔をすみずみまで清潔に保つ
3.肌に適度な潤いを保つ
4.日光から皮膚を保護する

まずはご自身の肌のタイプを知り、それに応じたお手入れを効果的におこなうことがポイント!
肌タイプの認識が間違っていると、皮膚の機能を補助するどころか悪くする製品にお金を費やしてしまうことに。
では、肌にはどんなタイプがあるのでしょう。

●肌タイプ

敏感肌
ひりひり感や、痒み、指すような感覚。ただれ、かぶれなど、一言で敏感肌といっても、軽度なものからしつこく続くものまで、その範囲は様々です。
敏感肌の女性においては、角質層の防壁機能がかなり損なわれ、脂質欠乏によって角質層から水分が過剰に失われ、皮膚は絶え間なく「乾ききって」います。そのため、刺激となる物質が入り込むのです。

乾燥肌
とくに洗顔後はつっぱる感じのする肌で、脂っぽい部分はまったくなく、かさかさした部分があったりします。一般に、非常に色白の場合は、おそらくこのタイプです。

普通肌
とくに脂っぽくもなく、乾燥もしていない肌は、このタイプ。脂っぽいのか乾燥しているのかわからない場合は、おそらく普通肌です。大変ありがたい、理想の肌タイプといえます。

混合肌
脂っぽい部分(額と鼻からあごにかけてのTゾーンなど)があるけれど、他の部分(頬や首など)は乾燥しているという場合はこのタイプです。女性の役40%が混合肌です。

脂性肌
普段から脂っぽい感じで、てかりがあり、吹き出物ができやすく、毛穴が開いて見える場合はこのタイプです。



敏感肌 乾燥肌 普通肌 混合肌 脂性肌
肌に刺激のない
マイルドソープで
やさしく洗顔をした後、“宝石のしずく”で肌質改善を。
外出時には帽子などで積極的に紫外線対策を!


季節のコラムでは、敏感肌について特集しています。是非ご覧下さい。
朝はぬるま湯で洗顔、夜はソープ洗顔をおこない、マイルドローションソフト+“宝石のしずく”で水分と油分を補給しましょう。カサツキが多い場合はローションパックも取り入れてみましょう。 マイルドソープでしっかり洗ったあと、“宝石のしずく”をワンプッシュ。時には入浴時にオイルパックをおこなうといいでしょう。空気が乾燥している時は、乾性肌でなくともお肌がカサツキます。そんな時はローションも効果的に使用してください。 朝晩しっかりソープ洗顔。気になるTゾーンには少量のオイルをかるく押さえるだけでOK。目のまわりがカサツク時はローションとオイルで念入りにお手入れをしてください。 皮脂の分泌が活発でお肌が油っぽいと、空気中の雑菌がつきやすくなり、肌荒れをおこします。マイルドソープでシッカリと朝晩洗顔をし、その後は“宝石のしずく”を少量つけてください。“宝石のしずく”が皮脂の分泌を正常に整えていきます。


あなたの肌タイプは、思っていた通りでしたか?
まずは正しく知ること!それが美しい肌を作る第一段階です。
お肌に合ったお手入れで、効果的なスキンケアをおこないましょう。


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