アトピー肌・敏感肌の方へ

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アトピー肌・敏感肌のためのページ スキンケア・健康食品 医薬品 アトピー肌・ アレルギー肌 お肌バリアの力が弱く、お肌が乾燥しがち。様々な刺激に反応しやすく、炎症がおこりやすい。 お食事や身につけるもの、お肌バリアのかわりになるものを塗布して守って下さい。腸の働きをよくしたり、冷たいものを控える・水分の取りすぎ（冷えの原因）をを避けることも大切です。 またベビー用石鹸（他あかちゃんでも使えるスキンケア）といわれているものでも中には刺激が強く、症状を悪化させるものがあるので注意が必要です。 敏感肌 水分や皮脂のバランスが整わず、ちょっとした刺激で発疹がでたりヒリヒリする状態。 体質や生活習慣、精神状態によっても左右されます。特に女性はホルモンバランスで一時的敏感肌になってしまうことが多いです。 （お肌の調子を日記やカレンダーにメモしておくとサイクルがわかっていいですよ） アトピー・敏感肌　お肌トラブルご相談＆アドバイス・実例紹介（ご参考になれば…） ACL･ルモンド アトピーの方、ひどい敏感肌の方におすすめのスキンケア。 ACLは水の浄化研究がきっかけで生まれたもの。メタセコイヤの化石からとりだした活性炭を応用した特許技術をスキンケアに使用しています。独特の感触で肌タイプを選びません。 ルモンドはアトピーの方を対象に作られたロングセラー。天然植物エキスが主原料です（ヒノキ・甘草など）。泡のたたないシャンプーは少々飲み込んでしまっても大丈夫（体内のバクテリアが分解します）なほど安全性が高いものです。 プレディア・リサージ プレディアは海洋深層水や海藻エキスなどを中心とした美容成分を含むスキンケアシリーズ。 乾燥がひどく、アトピー気味のお子さんに「ディープスパシリーズ」大人のトラブルがおこりやすいセンシティブなお肌には「スパ・エ・メール」シリーズがよいかと思われます。 リサージはもともと火傷やケガなどによってできたケロイドを回復させるための研究成果をスキンケアに転用したものです。 自分自身で健康なお肌をつくりだすお手伝いをします。特別に作られた敏感肌用ラインがあります（1週間お試しキットもございます） リナグリーン・大麦若葉 リナグリーンは日本トップクラスの品質を誇るスピルリナ健康食品です。 スピルリナはいわばクロレラよりワンランク上の「藻」。 体質改善や体内の浄化（毒素排出）、免疫力強化などに期待されている食品です。藻の一種ですがヨードを含んでいませんのでヨード摂取を制限されている方の栄養補助食品としてお飲みいただけます。 大麦若葉グリーン末は腸内の調子を整える健康食品です。腸は食物から栄養を吸収するだけではなく、調子がわるくなると腸壁にこびりついた宿便や排出されるべき毒素・アレルギーの原因となるものまで吸収してしまいます。それがお肌に反映され、トラブルの一因となります。 おいしく飲めるグリーン末、スピルリナ入りです。 ※ステロイドについて 非ステロイド剤 ステロイドの入っていない軟膏。軽い炎症やしっしん・アレに使うことができます。軽いステロイド剤の上からラッピングするように重ね塗りをすることも（アクルボディジェルで重ね塗りもいいですよ）。 塗りなおすときは残っている軟膏をきっちりふき取ってから。軟膏はべたつきがあるので放置していると細菌や雑菌がつき、増殖してしまいます。 ちょこっとステロイド剤 一般によく売られているかゆみどめに配合されています。ムヒαにも入っていますね。炎症やかゆみを抑え、改善するのに役立ちます。基剤がよいと少量のステロイドであっても効果は抜群です。が、大量生産ができず大手製薬会社での製造は困難。薬職人さんが小さな釜で一生懸命作っている軟膏をご紹介しています。 ふつうにステロイド剤 薬局で一般販売可能のものにお医者さんが出せる「Strong」タイプはありません。強いタイプはお医者さんの指示のもとに使ってください。ここでとりあげるものはもっとやさしいタイプ。うるしにかぶれてちょっとかゆい、とか豪快に蚊にかまれた、などお医者さんにいくまでもないけど我慢するのはつらいなーという場合に。主婦湿疹にも。

ビタミンB2・B6・C お肌・粘膜に効果的なビタミン。いずれも水溶性のため摂取しすぎで体内に蓄積される心配がありません。 湿疹・ニキビ・口内炎ができやすい方に摂っていただきたいビタミンです。 タウロミン 漢方（和漢）主剤の抗アレルギー薬。カルシウム・整腸剤がプラスされているので体質改善にも役立ちます。

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