ようこそ 楽天市場へ

RECIPE 季節のレシピ

公開日:2026/06/05 更新日:2026/06/24

モーリョ・ヴィナグレッチ

ブラジル料理の定番ソース「モーリョ・ヴィナグレッチ(野菜のヴィネガーソース)」に、レモン汁とパセリを加えて爽やかな風味にアレンジしました。 焼肉や魚のソテーに添えたり、サラダのドレッシングにしたりと使い方は色々。お料理がさっぱりと美味しくいただけます。
【材料】 玉ねぎ    1/2個 ミニトマト  10個 パプリカ   1/4個 ピーマン   1個 パセリ(みじん切り)大さじ1 レモン汁   大さじ1 酢(りんご酢またはワインビネガー) 大さじ2 エキストラヴァージンオリーブオイル 大さじ2 塩   小さじ1/2 胡椒  適量 【作り方】 1、玉ねぎ、パプリカ、ピーマンをみじん切り、ミニトマトは1cm角に切る。 2、切った野菜をボウルに入れ、パセリ、塩、胡椒、レモン汁、酢、オリーブオイルを加えて混ぜる。 3、冷蔵庫に入れ、30分ほど置いて味をなじませる。 これで「モーリョ・ヴィナグレッチ」の出来上がりです。 ※塩、胡椒、パセリの量はお好みで加減してください。 ※パセリとレモンの代わりにパクチーとライムを入れてエスニック風にしても美味しいです。
冷蔵庫で2~3日保存できます。 バーベキューの前日にたくさん作っておくのもおすすめ! ステーキやローストポーク、チキンソテーなどの肉料理との相性は抜群です。 魚のフライやムニエルにも◎
白身魚のお刺身にかけてカルパッチョ風にしたり、ボイルしたシーフードと和えてマリネにしたり。 「塩レモン」を加えても美味しいです。 色々アレンジしてお楽しみください。

recipe