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【何を揃えればいい?】はじめての一人暮らし特集☘️

公開日:2026/01/23 更新日:2026/01/23
5と0のつく日
  • はじめての一人暮らし|失敗したくない方に

    はじめての一人暮らし。自由だし、ワクワクするし、ちょっと大人になった気分。…でも正直、「何を買えばいいの?」ってなりますよね。 でも大丈夫!一人暮らしの買いもの、最初から全部そろえる必要はありません。むしろ、それで失敗する人のほうが多いです👌 大事なのは、「使うタイミングごとに、必要なものだけを選ぶこと」。この特集では、引っ越し当日から少しずつ暮らしが落ち着くまで「今、これがあったら助かる」という視点でまとめました。

    STEP1|引っ越し当日は必需品のみ!

    ― 今日と明日を乗り切る ― 引っ越し当日、だいたい想像より疲れます。段ボールを前に立ち尽くし、「今日はもう無理…」ってなるやつです。そんな日に大切なのは、 「ちゃんとした生活」じゃなくて「困らない生活」。 ▼判断基準はこれだけ▼ 「今日と明日、これがないと詰む?」 ▼必需品例 ・フェイスタオル・バスタオル ・洗剤・スポンジなど最低限の洗い物セット ・ゴミ袋・ティッシュ類 引っ越し当日は"がんばらなくていい日"です。 まずは生活をスタートさせる最低限だけあれば合格。

    STEP2|翌日〜は“あると便利なもの”

    ― あると一気に楽になる ― 少し落ち着いてくると、「え、これないの地味につらいな?」って瞬間が出てきます。このタイミングで買うものは、生活を“ちゃんと回す”ための補助役。 ▼選ぶときのポイント▼ ・場所を取らない ・値段が手頃で失敗しにくい ・後から買っても邪魔にならない ▼商品例 ・一人暮らしサイズの調理器 ・ハンガー・洗濯まわりの小物 ・小さめの掃除グッズ ・クッションやラグなど、ちょっと落ち着くもの なくても暮らせるけど、あると確実にストレスが減る。この枠のアイテムがはじめての一人の暮らし生活を支えてくれます。

    STEP3|それ以降は“自分の暮らし”

    ― 慣れてからで、ぜんぜん遅くない ― 1週間くらい経つと、自分の生活パターンが見えてきます👀 ▶︎自炊 「あれ?思ったよりしなくない?」 「いやいや、自炊する時間ないわ!」なのか。 「自炊楽しすぎ!」ってなるのか。 ▶︎家にいる時間、長い/短い 「家サイコー!イエーイ!」ってなるか、 「休日は必ず外で遊ぶ!」ってなるのか。 ▼商品例 ・部屋時間を快適にするアイテム ・時短になるタイパ商品 ・気分転換になる小物や家電 ・自分好みのインテリア このタイミングで選ぶものは、 「本当に必要なもの」になりやすいのが特徴👍 はじめての一人暮らしは「これいらなかったな…」が本当に多いです。無駄な出費にもなりますし、本当に必要なものは生活をしてから見えてくるものなので少しずつ“自分仕様”にしていきましょう!

    ここで一つ経験談を…

    はじめての一人暮らしって、気持ちがちょっと高ぶります(笑) 新しい部屋、新しい生活、「全部ちゃんと揃えなきゃ」って思って、正直、必要以上にいろいろ買いまして。 結果、必要のないものに囲まれる新生活が始まりました。 シンプルできれいな部屋にしようと思っていたのに、乱雑していてお店でも開けるんじゃないかというほど物に溢れた生活をしてましたね💦 実際、人ってそんなに物を使わないというか、使うものが決まりきっていて「もしもの時のために…」がそんなにない。防災用品はまた別ですよ!これは絶対あったほうがいい!(これも経験談) はじめての一人暮らしで不安だとこれもあれも必要と思いがちですが、それが無駄になってはせつない…。住んでみて「あった方が便利」「やっぱり必要だな」となってから購入するのが本当におすすめです👍 ------------- それでもあったらイイものは… 個人的にですが、これは断然「フライパン」ですね。しばらくはお惣菜やお弁当でもいいかもしれないですがかなり飽きます。なんでもいいから焼いて食べたくなる。 そこで大切なのがちゃんと一人暮らしに合ったサイズのフライパン🍳 サイズを間違えると、これが結構笑えます。 料理を作るたびに「いや、大きすぎるだろ!誰が食べるんだよ!」と、何度フライパンにツッコミを入れたことか。(調子に乗って作りすぎちゃいます) そもそも、一人暮らしをする前はフライパンのサイズなんて気にしたこともなかったので、間違えるのも無理はないんですが…。 でもここを最初にちゃんと考えておくと、後々の自炊がびっくりするくらいラクになります。一人分にちょうどいいサイズって、思っている以上に大事です!

    【一人暮らし】フライパンサイズの目安 🍳

    結論から言うと、直径20〜24cmがいちばん使いやすいです。 💡サイズ別のリアルな使用感 ■ 20cm ・卵1〜2個の料理にちょうどいい ・ちょっとした炒めもの、目玉焼き向き ・コンパクトで洗いやすい 👉 自炊は最低限派、キッチン狭めな人向け。 ■ 22cm(いちばんバランスいい) ・一人分の炒め物・焼き物にぴったり ・パスタの具作りも無理なくいける ・「小さすぎた…」って後悔しにくい 👉 迷ったらこれ。正直ここが安心ライン。 ■ 24cm ・作り置きしたい人向け ・2〜3食分まとめて作るならアリ 👉 これ以上は慎重に。 一人暮らしで26cm以上は 「いや誰の分?」ってなりがちです。

    フライパンとウォックパンどっちいい?

    一人暮らしを始めた頃、「フライパンは分かるけど、 ウォックパンって何?」ってなりました。 結論から言うと形がちょっと違うのと、 ウォックパンの方が料理の幅が広がります。 ■フライパン(浅め) フライパンは、底が平らで浅め。焼く・炒める・卵を焼く、みたいな基本の料理担当です。 ▼基本の「焼き」が得意 ・目玉焼き ・ベーコン ・焼き魚 ・ハンバーグ このへんはフライパンの得意分野。一人暮らしなら、20〜22cm前後がいちばん使いやすいです🙆‍♀️ ✔ フライパンが向いてる人 ・自炊は最低限 ・卵・肉を焼くだけが多い ・洗い物は極力ラクにしたい ------------------ ■ウォックパン ウォックパンは、フライパンより深さがあるのが特徴。見た目はフライパンと中華鍋の中間みたいな存在です。 ▼深さを生かし「煮込み系」も作れる ・野菜多めの炒め物 ・パスタのワンパン料理 ・チャーハン ・煮込みっぽい料理 深さがあるので、具材を混ぜてもこぼれにくく、油ハネも防いでくれます。ちょっとした煮込み料理ができたりして、料理の幅が広がるので「あ、今日ちゃんと料理してるな」って気分になるところも好き🫶 ✔ ウォックパンが向いてる人 ・自炊はそれなりにするつもり ・野菜炒め・麺類・まとめ調理が多そう ・フライパン1枚で済ませたい ・多少重くてもOK ------------------ 🗣️個人的な本音を言うと… 「最初からウォックパン買っておけばよかったな」って思った瞬間、正直ありました。特に一人暮らしだと、【フライパンだと溢れる → ウォックパンなら余裕】って場面、意外と多い。 迷うなら、ウォックパンをおすすめします!

    でも、本音はコレが欲しかった(笑)

    正直に言うと、「フライパンは何でもいい」「ウォックパンが万能」そう思ってました。 でも、一人暮らしを始めてから気づいたんです。 朝って、思ってた以上にバタバタするんですよね💦 目玉焼きを焼いて、 ウインナーも焼いて、 できればもう一品… 気づいたらフライパンを洗って、また火にかけて。 そんなときに 「これがあったら楽なのに」って思ったのが、 同時に3品作れるフライパンでした。

    朝ごはんも、お弁当も。これ1枚で完結✨

    センターエッグトリプルパンminiは、 3つの仕切りで同時に調理できるフライパン。 真ん中で目玉焼き、 片方でウインナー、 もう片方でちょっとしたおかず。 火を止める頃には、ほぼ完成🙌 「朝から手際いい人」になった気がします。 ※気がするだけでも大事👌 \一人暮らしにちょうどいいサイズ感/ サイズは20cm。 大きすぎず、小さすぎず、 洗うのも収納するのもラクなちょうどよさ。 仕切りも高くなっているので、 汁気のあるおかずも混ざりにくいのも 嬉しいポイントです♪ よければ下記から詳しく見てみてくださいね!

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    最後に…

    はじめての一人暮らしって、「ちゃんとしなきゃ」って思いがちですですが実際に暮らしてみると意外となんとかなります。 この特集で紹介したのは、「ないと困るもの」だけじゃなくて、あったらちょっと助かるものたちをご紹介しました。 今日のごはんが少しラクになったり、朝の準備がちょっとスムーズになったり。そんな小さな余裕が、一人暮らしをちゃんと楽しくしてくれます。 まずは、今日使うものから。 暮らしは、あとからいくらでも整えられます。 あなたの一人暮らしが、 無理なく、気持ちよく続いていきますように👍✨
    更新日06/09(06/02〜06/08集計)