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紅葉ハイク服装ガイド①|汗冷えが気になる秋登山のおすすめインナーをまとめました。

公開日:2025/10/16 更新日:2025/11/10
Blue Monte
  • 秋登山に最適な高機能インナー。

    秋の登山や紅葉ハイクは、日中は汗ばむほど暖かくても、朝晩はぐっと冷え込む季節。 そんなときに気をつけたいのが「汗冷え」。 汗をそのままにしておくと、体温を奪って冷えや不快感の原因に。 行動中も下山後も快適に過ごすためには、“汗をかいても乾きやすい”インナー(ベースレイヤー)選びがポイントになります。

    Step 1|まずは“汗冷え対策”が基本

    秋登山では、体を冷やさないことが何より大切。 汗を素早く外に逃がし、肌をドライに保つことで、冷えを防ぎます。 そこでおすすめなのが、ドライレイヤー・ベースレイヤー・メリノウール素材のインナーです。

    Step 2|タイプ別おすすめインナー

    |ドライレイヤーベーシックT

    吸汗速乾ウエアの下に着て、汗冷えや汗のベタつきを軽減するための肌着・ドライレイヤー®の定番シリーズ。 抗菌防臭性も付与し、アウトドアフィールドで遊ぶすべての方におすすめの一枚です。 Brand: finetrack Name: ドライレイヤーベーシックT メンズ Material: ポリエステル100% Price: ¥5,280

    |エクスペディション ドライドットクルー

    行動時間や運動量が多い遠征、気温や天候変化が激しい高所での着用を想定したテクニカルベースレイヤー。 寒い季節のアンダーとしてはもちろん、暖かい季節の保温カットソーとしてなど、オールシーズンで幅広く活躍できる一着です。 Brand: THE NORTH FACE Name: エクスペディションドライドットクルー ユニセックス Material: DotKnit(ポリエステル100%) Price: ¥13,200

    |クラシック オールシーズン メリノ

    薄手で年間を通じて使えるロングスリーブタイプのベースレイヤー。 メリノウール特有のソフトな着心地はそのままに、ナイロンの耐久性をプラスしています。 Brand: Smartwool Name: クラシックオールシーズンメリノ ベースレイヤーロングスリーブ メンズ Material: ウール88%、ナイロン12% Price: ¥15,290

    |ドライレイヤーウォーム

    ドライレイヤー®シリーズ史上最高の保温性を備えたあたたかいドライレイヤー®。 抗菌防臭や静電気を抑制する機能も備えており、寒い時期やウォーターアクティビティで活躍します。 Brand: finetrack Name: ドライレイヤーウォーム ロングスリーブ メンズ Material: ポリエステル90%、ポリウレタン7%、複合繊維(ポリエステル)3% Price: ¥6,820

    Step 3|おすすめのレイヤリング例

    その他のおすすめアイテム

    ベースレイヤー選びのよくある質問

    Q: サイズ感はどう選べばいい?
    Q: ニオイ対策に最適な素材は?
    Q: メリノウールのお手入れ方法が知りたい!

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