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健康茶

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効能や味、使用している原材料など、多岐にわたる健康茶。効能を実感するためには継続的に飲むことが大切なので、毎日飲むタイミングを決めて習慣化しましょう。

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健康茶の種類

ダイエットティー

ダイエットティーとひと口にいっても、さまざまな種類のものが販売されています。健康茶の一種なので、これだけに頼るのではなく体質や環境などに合わせてバランスの取れた健康的な食事や運動と組み合わせて選ぶのがベターだといえるでしょう。まずは自分が気になる内容に合っているか、味が好みかどうかを検討してみましょう。

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ア行

さまざまな方に飲まれている生薬を煎じたアカメガシワ茶をはじめ、習慣的に取り入れたいアロエ茶・あまちゃづる茶やエキナセアティーなど、ア行の健康茶はこちらをお探しください。そのほかにも大麦若葉茶など、ビタミンやミネラル・酵素などの続けて摂取したい栄養素が含まれている美容と健康にうれしいお茶がいっぱいです。

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カ行

真っ黒い炭のような見た目で知られる黒豆茶や、その名の通り身体におすすめの減肥茶、料理のダシや隠し味としても使われることがある昆布茶などのおなじみの健康茶をはじめ、カバノアナタケ茶やクミスクチン茶、ゲンノショウコ茶など、一般的にはあまり聞いたことがないような珍しいお茶まで、カ行の健康茶がズラリと並びます。

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サ行

美容と健康を気にする方から特に人気を集めているザクロ茶やしそ茶、寒い時期に飲みたくなるショウガ茶など、サ行の健康茶が勢ぞろいしています。珍しいレアなお茶もたくさん販売されているので、いろいろと試してみるのも良いかもしれません。その中でも、自分に合った商品があるかどうかをチェックしてみてはいかがでしょうか。

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タ行

ノンカフェインがうれしいたんぽぽ茶をはじめ、砂糖を使用していないのにお茶自体が持つ強い甘みが特徴的な甜茶(てんちゃ)、飲んでいるうちに苦み成分がクセになりそうなどくだみ茶など、タ行の一度は聞いたことがあるようなおなじみの健康茶の商品群。そのほかにも、タヒボ茶やタラ茶、田七人参茶などの珍しいお茶もたくさんあります。

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ナ行

口当たりや飲んだ後の味わいがサラッとしているなたまめ茶、特に女性の方から注目されているニワトコ茶、健康茶の中でも有名なノニ茶など、商品が持つ力に合わせて選びたいナ行の健康茶。ただし、薬ではないので、しっかりと食事を摂ってこそ。栄養バランスが取れた食事に組み合わせて、日常的に継続していくのがおすすめです。

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