酵素ドリンクの飲み方について

酵素ドリンクは濃縮エキスです。水などで薄めてお飲みください。炭酸水で割って頂いても美味しく召し上がれます。 原液を3倍から4倍程度に薄めて飲むことを推奨しておりますが、基本的にはお好みの濃さで飲んでいただくことで、無理なく飲み続けることが可能です。

酵素ドリンクと普段の食事との併用について

酵素ドリンクはもともと健康食品としてお飲み頂くだけでも体調維持ができるように開発したものです。毎日飲んでいただくことをオススメいたします。 体調管理の為に飲む場合は、朝起きた時と夜寝る前に20ccずつお飲み頂くのがおすすめです。1日40ccを目安にして空腹時にお飲みください。

酵素ドリンクとダイエットについて

酵素ドリンクはダイエット食品ではありませんので、たくさん飲んだからといって痩せる訳ではありません。 ファスティング（断食）ダイエット中には食事を酵素ドリンク（優光泉）に置き換え、生活に必要な栄養は酵素ドリンク（優光泉）で補います。 酵素ドリンクでファスティングすると水だけで行うよりも比較的楽に過ごすことが出来るので、仕事や家事など普段の生活を行いながら自宅でもファスティングダイエットが可能になります。

酵素ドリンクの冷凍について

冷凍しても問題ありません。暑い季節には希釈した酵素ドリンクを冷凍させて、シャーベットとしても美味しくお召し上がり頂けます。

置き換えでの使用方法について

どのお食事を置き換えて頂いても大丈夫です。自分の生活スタイルに合わせて取り組んで頂くのが一番です。なお、ダイエット時の栄養補給を目的とされている場合は夕食を優光泉に置き換えて頂くことがおすすめです。

夕食の置き換え時のプログラムについて

優光泉は薬ではありませんので飲み方に決まりはありませんが、夕食の置き換えの場合、夕食の時間に酵素ドリンクの原液20ccをお水もしくは炭酸水等で割ってお飲み頂くのがおすすめです。 どうしても食事が気になる場合はさらにもう20cc飲んで頂いても結構です。また次の日の朝食の前にも20ccをお召し上がりください。 基本的には「朝・昼・夜」どの食事を置き換えて頂いても構いませんので、置き換えをした次の食事の前にも優光泉を20cc飲むこと、食事のひと口目を30回以上よく噛むことをおすすめしています。

サプリメントや薬との併用について

酵素ドリンクは野菜のエキスだけを抽出した発酵飲料でございますので、基本的にサプリメントやお薬と併用をされても問題はございませんが、飲まれる前は一度かかりつけのお医者様にご相談ください。断食中ですと胃荒れ等の原因となる恐れがありますので、サプリメントの飲用は避けて頂ければと思います。

酵素ドリンクの希釈飲料について

酵素ドリンクは水以外のもので薄めて飲んで頂いても大丈夫です。 またコーヒーや紅茶の甘味料として使ったり、断食中で無ければレモンスライスを入れた水と混ぜたり、無糖のヨーグルトと果物を混ぜて頂くのもおすすめです。甘味料代わりとして、色々なものに混ぜてみて下さい。 また、酵素ドリンク優光泉は温かい飲み物で割ってお飲み頂いても大丈夫です。冬季の断食に取り組まれる際にお試しいただけたらと思います。