楽天市場 | どくだみ研究所 - 【むくみが気になる日に】どくだみ茶で始める「すっきり習慣」

【産地直送焙煎仕立て】国産無農薬飲みやすいノンカフェイン茶 60g 粉末乾燥どくだみ徳島県産どくだみ茶水出しどくだみ健康茶国産100％農薬不使用どくだみ無農薬茶デトックス茶温まる温活冷え対策お茶ギフト

1,200

円

～

【産地直送自然そのまま乾燥葉】国産無農薬未洗浄未焙煎乾燥乾燥葉 2kg 2ミリカット徳島県産どくだみ原料加工用業務用乾燥どくだみ

7,980

円

【日本初珍しい焼酎】日本初珍しい焼酎 720ml お酒ギフトプレゼント宅飲み香り高い豊かな風味フルーティー健康酒蒸留酒本格焼酎どくだみの姫送料無料健康志向変わり種どくだみ

3,850

円

～

「夕方になると足が重い…」「なんとなく体がだるい日が続いている…」そんな感覚があると、気分までスッキリしませんよね。忙しい毎日の中では、体の変化に気づいていても、特別なケアまで手が回らないことも多いもの。そんな時におすすめなのが、毎日の飲み物を見直すこと。今回は、昔から日本で親しまれてきた和ハーブティー「どくだみ茶」を、”すっきり習慣”という視点でご紹介します。

どくだみ茶とは？/日本で親しまれてきた和ハーブティーどくだみ茶は、日本各地で古くから飲まれてきた伝統的なハーブティーです。独特の香りが特徴ですが、焙煎やブレンドによって飲みやすくなり、近年あらためて注目されています。どくだみ茶の特徴・ノンカフェインで、時間帯を選ばず飲みやすい・自然由来の原料で、毎日の習慣に取り入れやすい・温かくても冷たくても楽しめる「無理なく続けられるお茶」として、健康や生活リズムを意識する方に選ばれています。

どくだみに含まれる自然由来成分どくだみには、日々の食生活やライフスタイルを意識する方から中も暮れている成分が含まれています。成分/特徴カリウム・・・食事バランスや水分バランスを意識する方に注目されている成分ポリフェノール・・・毎日のリズムを整えたいときに意識されやすい成分塩分の多い食事が続いた日や、体が重く感じる日のリフレッシュタイムに、どくだみ茶を選ぶ方が増えています。

どくだみ茶のおすすめの飲み方/こんなタイミングにどくだみ茶は、特別な準備がいらず、日常に取り入れやすいのが魅力です。取り入れやすいシーン・塩分を摂りすぎたかな？と感じた食事のあと・夕方のだるさが気になる時間帯・お風呂上がりのリラックスタイム・就寝前の一杯（ノンカフェインなので安心）温かくして香りを楽しむのはもちろん、冷やして仕事中の”すっきりドリンク”として飲むのもおすすめです。

香りが気になる方にはブレンドがおすすめどくだみは香りに個性があるため、ブレンドすることで飲みやすさがぐっと高まります。特に人気の組み合わせはこちら。・ルイボス・はと麦・ほうじ茶ブレンドすることで風味がまろやかになり、毎日続けやすい「お茶の時間」を作ることができます。

毎日の「すっきり」を、自分に合った形でどくだみ茶は、無理なく続けやすいセルフケアのひとつ。体にやさしいお茶をゆっくり味わう時間は、忙しい毎日にちょうどいいリセットになります。その日の体調や気分に合わせて、温かくしたり、冷やしたり、ブレンドしたり。自分のペースを大切にしながら、 ””どくだみ茶で「すっきり習慣」””を始めてみませんか？