妊娠中や夜にも安心。香ばしさと栄養が魅力のやさしい玄米コーヒー
公開日:2025/10/15 更新日:2026/08/12コーヒーのようで、コーヒーじゃない。
おこげのような香ばしさがクセになる、玄米だけで作られた「玄米コーヒー」をご存じですか?
ノンカフェインで体にやさしく、栄養もしっかり。
お茶とも違う、ちょっと新しい“穀物のコーヒー”をぜひお試しください。
玄米コーヒーは、玄米をじっくり長時間焙煎し、粉末にした100%玄米素材の飲み物。
おこげのような香ばしさと、程よい苦み、深みのある味わいが特徴です。
コーヒー豆は一切使用していないため、カフェインゼロ。
妊婦さんや就寝前に飲みたい方、カフェインを避けたい方におすすめです。
玄米は焙煎によって栄養価がさらにアップ。
特に注目されているのは次のような成分です。
・食物繊維:約4倍(玄米比)
・ポリフェノール:約15倍
・ビタミンEやミネラルも豊富
焙煎によって玄米の旨みや栄養が凝縮され、体にやさしい機能性飲料として注目されています。
顆粒タイプの玄米コーヒーは、焙煎玄米を丸ごと粉砕したもの。
粉末をそのまま飲むことで、玄米をまるごと摂取できるのも魅力のひとつです。
ノンカフェインなので、胃にもやさしく、日中はもちろん、寝る前にも安心して飲めます。
玄米コーヒーはドリップやお湯で溶かすだけでなく、ラテにしたり、スイーツやお料理にも活用できます。
〇牛乳や豆乳と合わせて玄米ラテ
〇パンやケーキの生地に2~3%混ぜて香ばしい風味に
〇コーヒーゼリーを作る要領で玄米コーヒーゼリーに
〇製麺やアイスのアレンジにも
日常に自然と取り入れられる、香ばしくて優しい“飲む玄米”です。
レギュラーコーヒーと同じように、ドリッパーにペーパーフィルターを敷き、本品を適量入れ、ゆっくり抽出してください。
マグカップにコーヒースプーン1杯が目安になります。 濃さはお好みで調整してください。
砂糖やはちみつ、メープルシロップなどで甘みを付けたり、牛乳や豆乳を混ぜても美味しく召し上がれます。
スティック1本をカップに入れ、お湯を約150cc注ぎ混ぜます。 温めた牛乳を150cc注ぐとカフェオレ風になります。
【アイスで飲む場合】
スティック1本に熱湯50ccを注ぎ、よくかき混ぜて溶かしたら、冷水100ccを注ぎます。 お好みでシロップを加えたり、氷を入れてアイスコーヒーの出来上がりです。 ※お湯や水の量はお好みで調節してください。
コーヒーの代わりに、毎日無理なく楽しめる新習慣。
香ばしさと栄養を兼ね備えた、体にやさしい玄米コーヒーをぜひお試しください。
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