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【簡単解説】ブレスレット・アンクレットのサイズ選び|測り方と平均サイズ

公開日:2025/11/12 更新日:2025/11/21
ブレスレットやアンクレットを購入する際に、 「自分にぴったりのサイズがわからない…」と不安に思ったことはありませんか? こちらでは、手首・足首の簡単な測り方と、平均サイズの目安をご紹介します。 ご自分用はもちろん、ギフトで相手のサイズがわからないときにも安心してお選びいただけます。

| 手首の測り方 -ブレスレット編 -

………………………………………… ■ 手首周りの長さを測りましょう ………………………………………… ブレスレットのサイズ選びに必要なのは、手首周りの長さです。 手首周りとは、手首をぐるっと一周した長さのことを指します。 ※ 手首は時間帯や体調、時期によってむくむことがあります。  朝と夜など、数回測って平均を取るのがおすすめです。

メジャーで測る場合

測り方: 1.手首の一番細い部分に、メジャーまたは紙テープを巻き付けます。 2.締め付けない程度に軽くフィットさせ、目盛りが重なる数字を読みましょう。 ※ むくみの影響が出やすいため、朝と夜等 時間を変えて複数回測っていいただくと安心です。

メジャーが無い場合の代用法

メジャーが無くても、自宅にあるもので簡単に測ることができます。 用意するもの: ・紙テープ(紙を幅1cm×長さ30cmほどに切ったもの。ひもやリボンでもOK) ・セロハンテープ ・ペン ・定規 測り方: 1.紙テープを手首にのせ、端をテープで軽く固定します。 2.手首に巻きながら、軽くフィットさせた位置に印を付けます。 3.紙テープを伸ばし、端から印までの長さを定規で測ります。 ※ 朝・夜など測るタイミングを変えて、平均を取るとより安心です。

|足首の測り方 -アンクレット編-

…………………………………………………… ■ 足首のサイズを測るときは …………………………………………………… 足首のサイズを測る際は、次の点に注意してください。 ・足の裏全体を地面につけ、体重をかけた状態で測る  ※ つま先やかかとが浮いていると正しく測れません 測り方: 1.メジャーか紙テープを、くるぶしの少し上の細い部分に一周させます。 2.締め付けない程度に軽くフィットさせ、紙テープの場合は重なる部分に印を付けます。 3.その長さを記録します。 ※ 足首はむくみの影響が大きいため、数回測って平均を取ると安心です。 ※ 素足でつけるか、靴下・ストッキングの上からつけるかでサイズが変わります。  実際の使用シーンを想定してお測りください。

|サイズ選びのコツ

…………………………………………………… ■ 最適な長さを見つけましょう …………………………………………………… 測った長さが、そのまま最適なブレスレットやアンクレットのサイズになるとは限りません。 長さの余裕によって、印象や着け心地が変わります。 ● ブレスレットの場合 ブレスレットが長すぎると、動くたびに大きく揺れて引っ掛けてしまうことがあります。 反対にピッタリすぎると、留め具が留めづらかったり、 腕に力を入れたときにチェーンが食い込むことも。 長さ調整ができないタイプのブレスレットの場合は、 実寸+1~2cmほどのゆとりを持たせるのがおすすめです。 例: ・実寸15cm → ブレスレット16~17cm ・実寸17cm → ブレスレット18~19cm ●アンクレットの場合 アンクレットが長すぎると、自重で下がってしまい、 靴の履き口に触れて外れたり、何かに引っ掛けて破損する可能性があります。 反対に短すぎると、肌に食い込んだり、 しゃがんだ際に強い負荷がかかって切れてしまうことも。 実寸+1~2cmのゆとりを持たせると、見た目も装着感も良くなります。 例: ・足首周り20cm → アンクレット21~22cm ・足首周り23cm → アンクレット24~25cm
…………………………………………………… ■ アジャスターがあると安心! …………………………………………………… アジャスターチェーンは、ブレスレットやアンクレットの長さを調整できる便利なパーツです。 ・長さ調節機能のないデザインでも安心 ・素肌にも服の上にも着けられる ・ネックレスにも使える万能アイテム 当店では、アジャスター付きデザインのブレスレット・アンクレットも多数ご用意しています。 その時々で長さを簡単に調整でき、とても便利です。

|平均サイズの目安

…………………………………………………… ■ 平均サイズってどのくらい? …………………………………………………… ギフトで相手のサイズがわからないときは、以下の平均サイズを参考にお選びください。 【女性の平均】 手首周り: 約14~16cm → 内周15~18cm 足首周り: 約18~22cm → 内周19~24cm 【男性の平均】 手首周り: 約16~18cm → 内周18~20cm 足首周り: 約22~25cm → 内周23~27cm ギフトの場合は、アジャスター付きやフリーサイズのデザインを選ぶと失敗しにくいです。 サイズが合うと着け心地も良く、毎日安心してご愛用いただけます。 大切な方への贈り物にも、ぜひ測り方と目安サイズをご参考ください。 ★ 長さ調節が手軽にできる、アジャスター機能付きのブレスレット・アンクレットはこちら  ↓ ↓ ↓

この記事を書いた人

二人だから、つながれる。 一本の赤い糸をたぐり寄せた先に、あなたがいた。 たったそれだけだけど、カタチにしたい愛でした。 恋人や家族、友人、自分、大切に思うすべての人へ。 人と、人をつなぐジュエリー。 Red stringは、楽天市場で10年以上の実績を持つ信頼のペアアクセサリー専門店。 楽天ジャンル1位や優良店舗にも選ばれ、多くのお客様に愛されています。