フェース管理と軌道、どちらを優先すべきか問題◇FROMSEED コラム
永遠に迷う二択問題
ゴルフをやっていると、フェース管理と軌道のどちらを優先すべきかで一度は迷うと思います⛳🤔
自分も動画や記事を見ては、今日はフェースだ、いや次は軌道だと頭の中が渋滞していました😅どちらも大事なのは分かっているのに、同時に意識しようとすると体が固まって、逆にスイングがぎこちなくなります🌀
真面目に考えすぎるほど振れなくなるのは、ゴルフあるあるですよね😓まずはこの迷い自体が、多くの人がハマるポイントなんだと思います
フェースが与える安心感
フェース管理を意識すると、方向性が安定しやすい感覚があります👀🏌️♂️当たった瞬間の感触が分かりやすく、今のは開いたな閉じたなと自己判断しやすいのも特徴です🧠
自分も調子が悪いときほど、フェースの向きだけに集中すると、なぜかミスが小さくなった経験があります😊
結果がすぐに見えるので、精神的な安心感があるのもフェース意識の強みです✨ただ、その安心感に頼りすぎると、振り方そのものが崩れていることに気づきにくいのも事実だと感じています
軌道は全体を整える
一方で軌道を意識すると、スイング全体が整っていく感覚があります🔄⛳腕だけで振るのではなく、体の回転や下半身の動きまで自然と気になってきます👣
自分は軌道を意識し始めた頃、最初は当たりがバラつきましたが、しばらくするとスイングが楽になりました😌
力まず振れるようになると、結果的にフェースの向きも安定してきます💡遠回りに見えて、実は基礎を作っている感じがするのが軌道意識の面白さです
優先より使い分け
結局のところ、どちらを優先すべきかではなく、今の自分に必要なのはどちらかを考える方がしっくりきます🤝⛳
調子が悪くて球が左右に散る日はフェースに意識を向け、スイング自体が重い日は軌道に目を向ける、そんな使い分けが現実的だと思います😊
数値や動きが見える環境だと、その判断もしやすくなります📊完璧を目指すより、今日はこれだけ見ると決める方が、練習も気持ちも楽になります🌱
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フェースと軌道の情報が多すぎて迷っている方や、練習で考えすぎてしまう方におすすめです。自分なりの優先順位を見つけたい人に向いています。
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更新日：03/16（03/09〜03/15集計）