かぶれがしないキネシオテープの貼り方

正しい貼り方 1. 肌を引っ張らずに貼る テープを貼るときに肌を引っ張ると、肌への負担が増え、かぶれの原因になります。自然な姿勢で貼り付けましょう。 2. テープの端を丸める テープの端をハサミで丸くカットすると、衣服に引っかかりにくくなり、肌への負担を軽減できます。 3. 貼る力を調整 テープを引っ張りすぎず、適度なテンションで貼ると肌への刺激を抑えられます。特に両端がかぶれやすいため、絶対に引っ張らないでください。 4.剥がす方法 皮膚側を抑えながら、基本は体毛の流れに沿って優しくゆっくりはがすようにしてください

その他ご注意

1. 長時間の使用を避ける キネシオテープは長時間貼り続けると、肌が蒸れてかぶれる原因になります。1日〜2日を目安に貼り替え、使用後は肌を休ませましょう。 2. 入浴後のケア 濡れたテープをそのままにしない テープが濡れた状態だと、肌が蒸れてかぶれやすくなります。入浴後はタオルで押さえて水分を取り、ドライヤーで軽く乾燥させましょう。 3. 使用後の肌ケア ゆっくり剥がす テープを急いで剥がすと、肌に負担がかかり、トラブルの原因になります。温かい水で濡らしながらゆっくり剥がしてください。また、専用テーピング剥がしスプレーなどご利用することもおすすめです。 4.保湿ケア 使用後の肌には保湿クリームを塗り、肌を保護しましょう。 5.貼り方の勉強 使い方によってラテックスリフーや皮膚に優しいテーピングでもかぶれなどが発生することがあります。テーピングの正しい貼り方を勉強することも大切です！oktape.comにて貼り方の動画なども公開しています。