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「お知らせ」とは

健康バンド専門店です。






腰痛でお困りの方へ

腰は人体の要です。腰が悪くなりますと、足にも影響します。弊社のマジックテープ付きの腰痛バンドは腰を保護します。バンドを装着すると体が軽くなり、スムーズに動けるような助けをします。
あと、チューブのバラコンバンドですが、腰回し(フラフープをするように回す)を左右対称に同じ回数を回すと血液のめぐりがよくなり、腰の痛みを改善します。朝晩2回、左右60回ずつくらいで4・5分かけてやることが理想的ですが、ご多用の方は少ない回数でも結構です。それでも、少しずつ腰が和らぎます。2・3日や1週間に1回でも実践みてくださいね。
◎腰回しのやり方
ウエストに手を当てての腰回し  
※両手は軽く添えます  
※胸を張りすぎないでください  
※両足は肩の幅に開いてください。
<なぜこの方法がいいのか>  
足を開くことによってからだが安定します。   
腰回しが無理がなく楽にできます。  
ただ、注意しなくてはならないのがりきみです。  
からだに力が入ってしまうと、この腰回し運動は  
効果半減でありますので、くれぐれもご注意ください。



汎用バラコンバンドL(大)2m(腰用)
腰痛 ギックリ腰 天然ゴムバンド バラコンバンド L(大)2m (腰用)
価格2,310円(税込)