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視力トレーニング機器「ホームワック」の原理② ~ホームワックの仕組み~

公開日:2025/08/29 更新日:2025/08/29

視力トレーニング機器ホームワックとは?

子供の視力低下に悩む親御さんたちの間で話題の視力トレーニング方法として、「ホームワック」を使用したピントトレーニングがあります。
ここでは、この「ホームワック」の原理や仕組みについて、解説していきます。 まずは、構造について。 外観は、上の写真のように双眼鏡のようなものです。
内部の構造は、上の写真や構造図に示したように<回転プリズム>、<移動凸レンズ>、<調整凸レンズ>という主要部品で構成されています。 <回転プリズム>や<移動凸レンズ>は、電動モーターで稼働するようになっています。 ホームワックは、この回転プリズムや移動凸レンズが絶妙に調和して、 1."水晶体"の厚さを調節する"毛様体筋"の運動 2.眼球("硝子体")の開散運動(外側に開く運動) とを同時に行わせるように、眼に入ってくる像の屈折力を自動的・連続的に変化させます。
自動的・連続的に屈折力が変化するため(つまり、目に入ってくる像にピントが合ったり、ぼやけたりする、という変化が、アナログで連続的に起こるため)、常に目が像を捉えようとして、関連する筋肉を一生懸命に働かすことになるのです。
ピントが合う状態と、ぼやける状態(一定量の幅)が、約10秒間隔で繰り返されます。 ホームワックを通してみると、下記のような感じに見えます。
これにより、目の筋肉が自然とトレーニングをすることになり、結果として、凝り固まった目の筋肉が正常に働くようになる、という原理なのです。

気になる効果は?

「ホームワック」は、緊張して凝り固まった目のピント調節機構を司る筋肉を強制的に働かせるというトレーニングを行うことになります。
短時間でも毎日使用し、最低3ヶ月以上は継続すると、効果が固定化されるようになります。 自宅で好きなTV番組やDVD、YouTubeなどを見ながら、楽しみながら行えるため、意識的に頑張らなくても視力トレーニングが無理なくできてしまうという、優れものです。
近くのモノを見ることに慣れた目のピント調節機構が、トレーニングを通じて遠くを見る際にも働くよう促されることで、目の負担をやわらげるサポートが期待できます。

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