防災グッズをしっかり準備して、いざという時に慌てない！

災害はいつ何時起こるかわかりません。日頃から防災意識を持ち、必要な防災グッズを準備しておくことが大切です。 災害発生時に、食料や水、照明など、生活に必要なもの、 避難所での生活を少しでも快適にすることができるもの、 家族全員が安心して避難生活を送ることできるもの、 防災グッズは、種類も豊富で、何を準備すれば良いのか迷ってしまう方も多いでしょう。ここでは、最低限準備しておきたい防災グッズを紹介します。

防災リュックは、地震や台風などの災害が発生した際に、私たちが安全に避難し、一定期間を自力で生き抜くための生命線です。 災害は突然起こり、避難する時間が限られています。あらかじめ準備しておいた防災リュックがあれば、慌てることなく必要な物を持ち出し、迅速に安全な場所に避難することができます。 災害時はパニックになりがちで、必要な物を忘れてしまうことがあります。防災リュックをあらかじめ準備しておけば、その心配もありません。

非常食セットは災害時だけでなく、様々な場面で役立つ便利な食品です。長期間保存できるため、いざという時に備えて常備しておくことができます。炭水化物、たんぱく質、ビタミンなど、必要な栄養素を摂取でき、普段食べ慣れた食品や、美味しいものを食べることで、精神的な安定につながります。 他にもキャンプや登山など、アウトドア活動の際に手軽な食事として利用でき、普段の食事にも取り入れることで、賞味期限切れを防ぎ、防災意識を高めることができます。 災害時だけでなく、様々な場面で役立つ便利な食品です。種類も豊富で、自分に合ったものを選ぶことができます。ぜひ、ご家庭の防災対策に、非常食を取り入れてみてください。

保存水は、災害時や緊急時に備えて保管しておく飲料水です。長期保存が可能で、いざという時に安心して飲むことができます。

地震、台風、水害、停電や断水など、災害発生時に水道が止まってしまうことがあります。保存水があれば、飲み水だけでなく、調理やトイレ等の衛生面でも利用できます。 また、アウトドア等で水源が確保できない場所での活動に役立ちます。

保存期間は 5年～10年など、保存期間が長いものを選びましょう。　 量は1人あたり1日3リットルを目安に、 水源は天然水やミネラルウォーターなど、安全性の高い水源で作られたものを選びましょう。

災害が発生すると、私たちの生活を支えている電気、ガス、水道、通信、交通などのライフラインが寸断されると、私たちの生活は大きく制限されます。日頃から防災意識を持ち、備えをしておくことが大切です。

地震などの災害時、家具は私たちの生活を支える存在から、思わぬ危険をもたらす存在に変わることがあります。 高さのある本棚や食器棚などが転倒し、下敷きになることで、大きなケガにつながったり、転倒した家具が避難経路を塞ぎ、迅速な避難を妨げる可能性があります。 家具の転倒防止対策をすることで、災害時のリスクを大幅に軽減することができます。

地震や台風など、災害発生時に避難所生活を送ることになる可能性は誰にでもあります。避難所生活は、普段の生活とは大きく異なるため、事前にしっかりと準備しておくことが大切です。 避難に必要な持ち物をまとめて、すぐに持ち出せるようにしておきましょう。

いつ起こるかわからない災害に備えて、赤ちゃんがいるご家庭では、特に万全の準備が必要です。赤ちゃんは大人と違い、自分で状況を判断したり、避難したりすることができません。赤ちゃんが安全に避難し、避難生活を乗り越えられるよう、必要な防災グッズを揃えておきましょう。