買い物かご
買い物かご
買い物かごに商品がありません
閲覧履歴
お気に入り
購入履歴
myクーポン
ようこそ 楽天市場へ
ログイン
会員登録

HUROM 冬のオリジナルレシピ

公開日：2025/01/30　更新日：2025/11/05
寒さを感じられる日が多くなり、冬の訪れを感じられる今日この頃。 体の芯から温もりが恋しくなる季節になりましたね。 冷えや乾燥で、体調やお肌のコンディションが揺らぎやすい冬。 そんなときこそ、ヒューロムのコールドプレスジュースで、 体の中からうるおいと元気をチャージしませんか？ 今回は、冬が旬のフルーツや根菜を使ったジュースレシピに、 美容と免疫力アップを意識した“あたたかアレンジ”をプラス。 ヒューロムのジュースで、寒い季節も心も体もぽかぽかに。 1日のはじまりに、やさしいご褒美をどうぞ。

▼柿と梨のジュース

【材料】(250ml) ・柿　200g ・梨　140g 【作り方】 １．食材をメガホッパーに入る大きさにカットする。 　 ※柿はヘタと種を取ってください。 ２．スイッチをONにし搾汁する。 【おすすめジューサー】 H70FT H310Aシリーズ

▼ゴールドキウイ・にんじん・生姜ジュース

【材料】(200ml) ・ゴールドキウイ　2個(完熟) ・にんじん　　　　1本(約200g) ・生姜　　　　　　薄切り1枚分(約2.5g) 【作り方】 １．ゴールドキウイは輪切りに、ニンジンはよく洗って皮をむかずに投入口に入る大きさにカットする。 　 ショウガは薄く皮をむいて5㎜幅にスライスする。 ２．ジューサーで搾汁する。 【おすすめジューサー】 H70FT H-200

▼ブロッコリー・オレンジ・セロリジュース

ビタミンCが豊富な食材を使って疲労回復！
【材料】(1人分) ・ブロッコリー　70g ・オレンジ　　　280g ・セロリ　　　　70g ・レモン　　　　70g 【作り方】 １．オレンジ、レモンをそれぞれ皮をむく。⾷材を投入口（ホッパー）に⼊る⼤きさにカットする。 ２．ジューサーに1を投入し搾汁する。 【おすすめジューサー】 H70ST

▼アップルホットジンジャー

スムーズな入眠をサポートするホットドリンク
【材料】 ・生姜　　　1/2個(40g) ・りんご　　50g ・レモン　　約1/4個(16g) ・はちみつ　適量 ・お湯　　　適量 【作り方】 １．レモンは皮をむいておく。食材を投入口（ホッパー）に入る大きさにカットする。 ２．ジューサーに1を投入し搾汁する。 ３．カップに2の搾汁したジンジャーショット適量とお湯をまぜる。 ※辛みが苦手な方ははちみつを加えて甘さを調整してください。 【おすすめジューサー】 H310Aシリーズ

▼かぼちゃとにんじんのスープ

ビタミンA・C・Eを、一気にチャージ！
【材料】(250ml) ・かぼちゃ　100g ・にんじん　150g ・牛乳　　　200ml ・塩　　　　少々 【作り方】 １．かぼちゃは皮をむき投入口に入る大きさにカットする。 ２．1のかぼちゃをレンジで柔らかくなるまであたためる。その後冷ましておく。 ３．にんじんをホッパー（投入口）に入る大きさにカットする。 ４．ホッパーにかぼちゃ、にんじんを入れてスイッチを押し、追加投入口から牛乳を少しずつ投入する。 ５．鍋に搾ったスープを入れ温める。塩で味を調えたら完成。 【おすすめジューサー】 H70FT H-200

★人気急上昇の「大根飴」

のどの不調や咳止めに「大根飴」
【材料】 ・大根の搾り汁　適量 ・はちみつ　　　適量 【作り方】 １．適量の大根を太さ2cm、長さ5～7cmくらいにカットする。 ２．大根を搾汁する。 ３．大根の搾り汁とはちみつを1:1にして瓶に入れ、一晩置く。
HOME KITCHEN PHARMACY 主宰：脇もとこ
”喉が腫れているときや咳止めにオススメです。 大根の辛味成分には消炎作用があり、喉の炎症を鎮め、痰を取り除いてくれます。 そこにハチミツが持つ強い殺菌作用が加わり、喉の痛みや痰、咳止めに効果があります。 本来はカットした大根とハチミツを瓶に入れ、一晩置いて水分を出すのですが、ジュースとブレンドするだけなので簡単。時間を置くと味がよりマイルドに。”

♢HUROMオリジナルレシピ　２５６種類

HUROM公式サイトでは、HUROMオリジナルのレシピを多数ご紹介しております。 その総数は、なんと２５６種類！！！ （※2025年1月現在） 旬の食材から選んだり、心身のコンディションに合わせてメニューを決めたり。 豊富なレシピがあれば、毎日の食卓もカラフルに彩られ、家族みんなが楽しく健康に過ごせます。 HUROMオリジナルレシピは、今後もどんどん追加して行く予定です。 オリジナルレシピをもっと見たい方は、 『ヒューロム　レシピ』で検索してね！