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あったかごちそう特集 －2025年－
おいしい食べ物で “心” も “体も” ぽかぽかに♪
そんなおすすめ商品を集めました！
冬の鍋の定番【鱈】
冬が旬の鱈は消化に良くお腹を温めるので胃腸に優しく冬におすすめの食材です。
体を温めるといわれる【温性】のお魚系
青魚・マグロ・鮭は血行をサポートしてくれるので冬におすすめです。
体を温めるといわれる【温性】のお肉系
鶏肉・鹿肉は血流サポート＆高たんぱく低脂質で取り入れやすいお肉です。
戻し汁と一緒に温かいスープに◎
冬は夏より水を飲む回数が減るので、意識的に水分補給をすることが大切です。
体の巡りを良くして冷え知らずに！
甘酒で冷えに負けないお腹に＆クリルオイルで血流をサポートし冷え性対策！
「あずき／玄米」がベースのホットパックは遠赤外線の力で体の外からインナーケア！
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