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骨格タイプ別・レオタードの選び方 | バレエトップ、スカートも！
骨格診断をヒントに、似合うバレエウェアを
骨格診断は、いまやファッションではおなじみの理論になりました。
30年ほど前に誕生し、2010年代後半から流行りはじめたと言われています。
バレエのレッスンウェア選びにも、使えるヒントがたくさん。
ただ気をつけたいのは、レオタードは街着とは少し事情が違うということ。
布面積が少なく、しかも常に動くことを前提としたウェアだからです。
立ち姿の印象だけでなく、腕を上げたとき、背中を反らせたとき、ターンアウトで脚を外旋していくとき――
「動きの中での見え方」まで含めて考えることが、レオタード選びでのポイントです。
それぞれの骨格タイプに似合うコーデのイメージをご紹介いたします。
■ 骨格ストレートタイプの方へ
重心が上にあり、上半身に厚みが出やすい方は、胸元からウエストにかけての面積が強調されやすい傾向があります。
そんなときは、ウエスト位置にさりげない切替が入ったデザインや、縦のラインを意識したカッティングがおすすめです。
胸元をスッキリ見せてくれるVネックは好相性。
背中開きでも思い切って縦長のラインをつくるタイプのほうがすっきりと見えます。
素材は生地のハリが強すぎるものより、ほどよく伸びて身体に沿うものが安心。
ジュエレスクではレオタードのメイン部分に、柔らかく肌なじみが気持ちいい生地を採用しているので特にオススメです。
色選びでは濃色に頼りがちですがメッシュを重ねたニュアンスカラーなど、透け感のあるデザインならやわらかな印象も加わります。
■ 骨格ウェーブタイプの方へ
重心が下にあり、全体にやわらかなラインを持つ方は、背中や胸元が大きく開きすぎると少し心もとない印象になることも。
ほどよい開きやクロスデザインなど、さりげなく支えのある形を選ぶとシルエットにメリハリが出つつも、安心感が生まれます。
首元が開きすぎないボートネックや浅めのスクエアは得意なデザイン。
素材はやわらかいメッシュやレースとも相性がよく、女性らしさを自然に引き立ててくれます。
巻きスカートやプルオンスカートでウエストのくびれを見せるのもおすすめです。
「淡い色は苦手」と感じる場合も、揺れ感のある素材や重なりのあるデザインを選べば、肌から浮かずになじみやすくなります。
■ 骨格ナチュラルタイプの方へ
骨感があり、フレームがしっかりしている方は、装飾や素材感のあるデザインが映えます。
レースやメッシュ、切替などのディテールがあるものを選ぶと、存在感がより活きてきます。
背中にポイントがあるデザインや、肩まわりにニュアンスのあるカッティングも好相性です。
シンプルすぎるとやや物足りなく感じることもあるため、どこかにアクセントのある一着を選ぶとバランスが整います。
色は深みのあるトーンが似合いやすいですが、明るい色も面積の取り方を工夫すれば、軽やかに着こなせます。
隠さずに、アイテムを組み合わせるのが◎！
大人世代になると、「隠す」というより「ととのえる」という視点のほうがしっくりくる方が多いように感じます。
補正で隠すのではなく、うまい組み合わせを持ってくる、という別の角度からの解。
ジュエレスク店舗の試着室で、お客様とお話ししていると
「隠すなんてもったいないです！」
と声に出してしまうことが多々あります。
とっても素敵な脚のラインだったり、ハリ感がきれいな背中。
手にしたときは「派手じゃない？」と首を傾げていても、いざ袖を通すとデコルテが光るように映えて試着室で歓声をあげることも。
骨格タイプはあくまで傾向のひとつですが、自分の重心や質感を少し意識するだけで、鏡に映る印象はおどろくほど大きく変わります。
レオタードは身体と向き合うための一枚。
動いたときに心地よいかどうかをいちばんの基準に、素材や色を選んでみてください。
きっと、いまの自分だからこそ着こなせる、マイベストな一着が見つかります。
（文・スタッフたみ 2026.2.19・5.10更新）
52026/05/16
minakokonaokiki
女性
60代
大好きなスカートです
身長152体重42細身Sサイズ購入
パドドゥスカートは着用しやすく乱れにくく安心感もあり大変愛用しています。
デザインもウエストのくびれをきれいに見せ、後ろも中央にタックがあり立体的。今回夏向きにさわやかなこの色を購入。ウエストがライトグレーなのが甘過ぎず良い感じです。
自分用｜趣味｜リピート
注文日：2026/05/14
52026/05/13
購入者
チャコットではなく
この商品を長く使用しています。
注文日：2026/02/10
52026/05/04
購入者
この生地、この型紙が好き
身長158 体重48 還暦ふっくらおばさん体型。なかなか着れるレオタードの型紙が世の中には無いと言うのに、ｼﾞｭｴﾚｽｸさんのこのシリーズは、大のお気に入りのデザインで、最近はこのﾊﾟﾄﾞﾄﾞｩのパンツ無しのA丈の［Sサイズ］ばかりです。特にこのレオタード生地がスポーティで体型カバー力高く感じてます。
注文日：2026/05/02
