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秋は短し、備えよ冷え

公開日:2025/09/30 更新日:2025/11/06

|朝晩ヒヤッと注意報。

朝は寒いのに昼は暑い、夜はまた冷える。 「何を着たらいいんだ~!」となるのが、この時期です。 首すじスースー、おなかヒヤッ、足首ジーン… 冷えは油断していると、すぐに入り込んできて、体調や気分まで左右することも。 今のうちにぬくもりを仕込んで、心地よい秋を楽しみましょう! このページでは、冷えやすいパーツごとに、やさしく守れるアイテムをご紹介します。

1)うっかり首すじスースー注意報。

朝晩の風が冷たくなると、まずゾクッとするのが首もと。 ここを守るだけで、体全体のあたたかさが変わります。 軽さとあたたかさを両立する温活アイテムなら、冬本番前でも気軽に仕込めます。

2)おなかヒヤッと、油断大敵。

女性の体調はおなかの冷えに左右されがち。 「今日はちょっと冷えるな」と思ったら、腹巻ショーツの出番です。 おなかを包んであげると、じんわりと安心感が広がります。
腹巻はゴワつく、ずれる…そんな方には、腹巻パンツもおすすめです。おしりごと包んで、ぽかぽかに。

3)座りっぱなしで、おしりヒエヒエ…

長時間のデスクワークやリラックスタイム。 気づけばおしりからジワジワ冷えて、体全体までこわばってしまうことも。 ふんわりショーツでおしりを包めば、下半身ごとぬくもりをキープ。 冷え知らずで、心地よい秋を過ごせます。

4)足首ジーンは、寒さのサイン。

「冷えは足もとから」なんて言葉、やっぱり本当。 家事やデスクワーク中に足首がジンとしたら、それは冷えの合図です。 レッグウォーマーやソックスで足もとを守れば、全身までぬくもりが届きます。

5)布ナプキンを温活パッドに。

「布ナプキン=生理用」のイメージがありますが、生理以外に使われる方もたくさん。冷えを感じるときに温活パッドとして活用できます。ふわふわの起毛ネルを重ねているので、身に着けているだけでもぬくもりを感じます。

🌟秋のおすすめアイテム🌟

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