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ケフィアレシピ:豆乳ケフィアの生姜ココア

公開日:2025/07/17 更新日:2025/09/30

材料 2人分

豆乳ケフィア・・・・・・・・200ml アガベシロップorはちみつ・・大さじ1 牛乳または豆乳・・・・・・・200ml ココアパウダー・・・・・・・大さじ2 すりおろし生姜・・・・・・・小さじ2 飾り用千切り生姜・・・・・・少々

作り方

手順1 豆乳にオリジナルケフィアを加えてよく混ぜ1日発酵させる。温かい時は牛乳より早く発酵するので12時間で一度様子を見る。発酵して固まったら冷蔵庫で保管する。 手順2 <1>の豆乳ケフィアを小鍋に入れココア、アガベシロップを入れて泡だて器などでよく練る。 手順3 混ぜながら牛乳または豆乳を加えて、弱火で温かくなるまで混ぜながら温める。 手順4 カップに移し、千切り生姜を飾る。

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更新日12/0711/3012/06集計