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フコイダンを調べるご家族へ｜最初に知ってほしいこと ▶
🔶フコイダンを調べるご家族へ
大切な人ががんと告げられたとき、「何かできることはないだろうか」と、フコイダンについて調べ始める方は少なくありません。
私がフコイダンに関わるようになったきっかけも、2002年ごろ、妻が子宮頸がんと診断されたことからでした。
幸い初期で見つかったので、がんセンターで手術をすることになりました。
妻は「なってしまったものはしょうがないよ！」と強がっていましたが、当時の私は不安ばかりが大きく、毎日夜中まで、ネットでいろいろと検索しては、いろんなページを見てました。
そんな時、感じたのが、
本人にどんな言葉をかければよいのか。
家族として何ができるのか。
少しでも役に立つものはないのか。
でした。
そして、いろいろな情報をネットで探している中で出会ったものの一つが、フコイダンだったのです。
妻は今でも元気ですので、今振り返ると、「フコイダンに出会えたのは良かった！」と冷静に思えるのですが、当時はとにかく必死でしたね。
家族のために情報を探すのは、心中は必死ですが、でもとても当たり前の行動です。
ただ、不安が大きいときほど、強い言葉や強烈な画像に心が引き寄せられますので、注意が必要です。
急いで答えを出す必要はありません。
まずは今の状況を、一緒に振り返るところから始めてみましょう。
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🔶ご相談で多い質問
2003年からフコイダンに携わる中で、ご本人やご家族から、さまざまなご相談を受けてきました。
よくお聞きするのは、次のような言葉です。
「治療を受けながら飲んでもよいですか？」
「たくさんの商品があって、違いが分かりません」
「本人が前向きになれるものを探しています」
「家族として何をしてあげればよいでしょうか？」
「無理にすすめることにならないか心配です」
一見すると商品についての質問ですが、ゆっくりお話を聞いていくと、その奥には「少しでも長く元気でいて欲しい」「大切な人を支えたい」というご家族の思いがあります。
フコイダンを探しているのは、単に健康食品を買いたいからではないのです。
そのお気持ちが分かるからこそ、私たちは商品を急いですすめる前に、まずお話を聞くことを大切にしています。
🔶まず確認したい三つのこと
フコイダンを検討するときは、最初に次の三つを確認してください。
一つ目は、今どのような治療を受けているかです。
手術の前なのか、治療中・薬を服用中なのか、副作用によって食欲や体調に変化がないか、です。
二つ目は、ご本人がどう考えているかです。
ご家族にとっては良いと思えることでも、ご本人が負担に感じる場合もあります。
まずは「こんなものがあるけれど、どう？」と気持ちを聞いてみましょう。
こんな時、特に女性が患者さんの場合は、自分のことよりも家族のことを優先しがちなので、本当の気持ちが言える雰囲気づくりも大切にしたいですね。
三つ目は、無理なく続けられそうかです。
飲みやすさ、生活に取り入れやすいか、費用的に無理がないかも大切なポイントです。
「良さそうだから、すぐに始めよう」と急ぐより、この三つをご家族で話し合うことが、納得できる選択につながります。
🔶本人の気持ちを大切に
ご家族が一生懸命に調べるほど、「これを飲んでほしい」「できることは全部試してほしい」という気持ちが強くなることがあります。
それは、相手を大切に思うからこその気持ちです。
ただ、ご本人は治療や通院、体調の変化だけでも、心と体に大きな負担を抱えています。
そこへ新しいことが次々に加わると、良かれと思っての提案であっても、重荷になってしまうかもしれません。
まずは、
「何か調べてほしいものはある？」
「健康食品について調べてみようか？」
「今はそっとしておいたほうがいい？」
と、ご本人の希望や気持ちをそっと聞いてみてください。
家族ができることは、何かを決めてあげることではなく、ご本人が自分の気持ちで選べるように支えてあげることだと、私は感じています。
🔶主治医にはどう伝えるか？
治療中にフコイダンなどの健康食品を利用する場合は、主治医や薬剤師に、できれば伝えておくことも必要です。
とはいえ、「健康食品のことを話すと、いやな顔をされるのではないか？」と心配される方も多くいらっしゃいます。
そのようなときは、効き目について尋ねるのではなく、
「この健康食品を取り入れたいと思っていますが、、、」
「今使っている薬と一緒でも問題ありませんか？」
「治療の前後で控えたほうがよい時期はありますか？」
と、確認したいことを具体的に伝えてみましょう。
商品名だけでなく、原材料や栄養成分、1日に飲む量が分かる資料を持参すると、より相談しやすくなります。
フコイダンを含む健康食品は、治療に代わるものではありません。
今受けている治療を大切にしながら、日々の生活に取り入れるものとして考えていきましょう。
🔶商品選びで見るところ
フコイダンの商品は、見た目や商品名が似ていても、中身や考え方は同じではありません。
選ぶときは、少なくとも次の点を確認してみてください。
✅何の海藻から作られているか？
✅フコイダンの量が明記されているか？
✅1日分の目安が分かりやすいか？
✅製造や品質管理の情報があるか？
✅続けやすい味や形状か？
✅購入後も相談できる窓口があるか？
「高分子と低分子のどちらがよいのか」「ヨードは含まれているのか」など、さらに詳しく知りたいこともあると思います。
それぞれの違いは、別の記事で詳しく解説しています。
すべてを一度に理解しようとせず、気になるところから確認してみてください。
フコイダンについて様々な視点からまとめています。
こちらも参考にしてみてくださいね。
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🔶家族にできること
家族にできることは、健康食品を探すことだけではありません。
食べられそうなものを一緒に考える。
通院時に聞きたいことをメモする。
本人が話したいときは話を聞き、疲れているときは静かに過ごせるようにする。
こうした日々の小さな支えも、ご本人にとっては大きな安心につながります。
反対に、情報を集めすぎて、ご家族自身が疲れてしまうこともあります。
夜遅くまで検索を続けたり、毎日新しい情報を本人に伝えたりすると、お互いに気持ちが休まらなくなります。
情報を調べる時間を決め、分からないことは専門家や相談窓口に尋ねる。
ご家族自身も食事をとり、眠り、普段の生活をできるだけ保つ。
長く支えていくためには、支える側が無理をしすぎないことも大切です。
🔶急いで決めなくて大丈夫
がんと告げられた直後は、「早く何かを始めなければ」と焦ってしまうものです。
私にも、その気持ちはよく分かります。
しかし、すぐに決めなければならないものではありません。
気になる商品が見つかったら、すぐに購入する前に、原材料や含有量、飲み方、費用などを確認しましょう。
分からないことがあれば、販売店へ直接尋ねてみてください。
質問にきちんと答えてくれるか？
都合のよい話だけをしていないか？
無理に購入を急がせないか？
など、問い合わせたときの対応で感じることもあります。
一度話を聞いたうえで、ご家族で相談し、それでも必要だと思えたときに始めればよいのです。
焦りの中で選ぶのではなく、納得して選ぶ。
そのための時間は、決して無駄ではありません。
🔶相談できる店でありたい
私たちは2003年から、フコイダンを探しているご本人やご家族のお話を伺ってきました。
管理栄養士の山川も、食事や日々の過ごし方について、さまざまなご相談をお受けしています。
私たちにできるのは、診断をしたり、治療について判断したりすることではありません。
しかし、商品について分からないことを説明したり、食事や生活の困りごとをお聞きして、一緒に解決する方法を見つけていくことはできます。
「こんなことを聞いてもよいのだろうか」と遠慮する必要はありません。
まだ購入すると決めていなくて大丈夫です。
ご本人の体調やご家族のお気持ちをお聞きしたうえで、今しておいたほうが良いことを一緒に考えます。
一人で悩みを抱え込まず、必要なときは私たちにもお声をかけてください。
【コラムニスト紹介】
“健康を設計する” くらしいきいき楽天市場店 店長 掛江
（一級建築士／健康管理士一般指導員／腸内環境管理士）
毎日の食事や生活習慣を少しずつ整えながら、無理なく続けられる健康づくりをお伝えしています。
最初にお話ししましたが、私が健康について深く考えるようになったきっかけは、2002年ごろ、妻が初期の子宮頸がんと診断され、がんセンターで手術を受けたことでした。
病気になると、不安になるのは本人だけではありません。
そばにいる家族も「何をしてあげればいいのだろう」「これからどうなるのだろう」と、さまざまなことを考えます。
私自身も家族としてその経験をし、健康について正しい情報を知ることの大切さを強く感じました。
その後、妻が飲んでいたフコイダンをきっかけに、2003年からフコイダン関連の商品に携わっています。
現在は、腸内環境をはじめ、食事や生活習慣など、毎日の健康に役立つ情報をわかりやすくお伝えしています。
私たちが大切にしているのは、まずは毎日の生活を整えること。
食事、睡眠、運動など、できることから少しずつ始めていくことが健康づくりの基本だと考えています。
「治療中だけど、つらい時の食事はどうしたら？」
「療養中の食事について相談したい」
そんなときは、まずは管理栄養士に相談して、一緒に無理なく続けられる方法を見つけていきましょう。
🔶まずは資料も見て、味も確かめてください
フコイダンを検討していても、味や飲みやすさが分からないまま、最初からまとまった本数を購入するのは不安だと思います。
「毎日フコイダン」には、まず実際に飲んで確かめていただける2本お試しセットをご用意しています。
液体タイプなので、そのまま飲むことができ、1本ずつ分かれているため、毎日の生活にも取り入れやすい形にしています。
まずは味を確かめて、ご本人が「これなら続けられそう」と感じられるかをご家族で試してみてください。
商品について分からないことがありましたら、ご購入の前でも後でも何度でも気兼ねなくご相談いただけます。
ご安心くださいね。
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更新日：10/06（09/29〜10/05集計）
