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ハグモッチの高さ調整方法は?自分だけの理想の寝心地を作るコツを徹底解説

公開日:2025/12/11 更新日:2026/01/28
ハグモッチには中綿を調整できる機能があり、綿を抜いたり、付属の補充綿を追加することで、高さと硬さを自分好みに調整できます。 オーダーメイド級のフィット感を、自宅で簡単に実現できる抱き枕です。

なぜ枕の高さは重要なのか

枕の高さが合っていないと、朝起きたときの不快感やストレスに繋がります。 枕が高すぎる場合、首が前に傾くことで肩から首の筋肉に負担がかかります。 逆に低すぎる場合は頭が沈み込み、首周りにかけてもリラックスしづらい状態に。 どちらも首や肩に負担をかけ、朝のすっきり感を妨げる原因になります。

ハグモッチが合わないと感じた時は?

ハグモッチは、品質の高い中綿を使用しており、開封時からふんわりもっちりとした寝心地を楽しめるように、ボリュームたっぷりの状態でお届けいたします。 そのため、一部のお客様からはそのまま使用した際に「高さが合わないのか、首や腰に負担を感じる」といった声が上がることも…… 。 しかし、中綿の調整を行うことで、身体に合わない感覚やお悩みを改善することができます。 それでは、具体的な調整の仕方を見ていきましょう。

高さ調整の具体的な手順

<ステップ1:交換カバーのファスナーを開ける> 交換カバーの「ぐるりファスナー」を開けます。 <ステップ2:本体のファスナーを開ける> 中綿の調整口が3箇所(頭・両サイド)あるため、調整したい箇所のファスナーを開きます。 <ステップ3:綿の量を調整する > 高め・硬めに調整する場合は綿を追加し、低め・柔らかめに調整する場合は綿を取り出します。 ※中綿を追加する際は付属の補充綿をご使用ください
<ステップ4:実際に寝て確認する > 調整後は実際に使用し、首や肩の位置や寝心地を確認します。 違和感があれば再度調整しましょう。 ※調整後は身体に合っているかを確認するため、14日間使うことをおすすめしています

調整時のコツと注意点

仰向け寝(仰臥位)の場合は、首の自然なカーブを支える程度の高さに。 横向き寝(側臥位)の場合は、肩幅を考慮してやや高めに設定すると首をまっすぐに保つことができます。 一度に大量の綿を出し入れすると極端な高さになりがちなので、少量ずつ調整し、数日間試してから調整を行いましょう。 また、最初は「合わないかも」と感じても、短い時間(お昼寝やリラックスタイム)で使ってみたり、調整を試してみてください。 ハグモッチは使い続けるうちに身体に馴染み、フィット感が変化していきます。 そのため、少しずつ調整を重ねてみることをおすすめします。

合わなかったら?90日間お試し保証で安心

「調整しても身体に合わなかったら…」という場合もご安心ください。 90日間のお試し保証は、中綿や寝姿勢の調整を行い、14日間以上使用しても商品がお身体に合わない、お身体に痛みが出るなど、睡眠に影響のある理由の場合は返品・返金が可能です。 さらに、レビュー投稿で品質保証が3年間に延長されます。 ※一部商品は延長期間が異なります

あなただけの理想の寝心地を見つけよう

ハグモッチの高さ調整は、中綿を追加したり減らしたりするだけ。 様々な調整を行い、あなただけにぴったり合うオーダーメイド枕として、ハグモッチを使ってみてはいかがでしょうか。 「2024年最も売れた枕」として日本No.1を獲得した『ハグモッチ』。 枕難民を卒業する第一歩を、今日から始めてみませんか?