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ママのリアル家計公開|年収400万円・3人育児のやりくり術【2025年版】

公開日:2025/07/15 更新日:2025/07/15

実際どうやって生活してるの?

「うちは年収400万円台、子どもは3人。毎月どうやってやりくりしてるの?」 そんなリアルが知りたい!というママたちの声に応えて、<年収400万円で3人育児をしている家庭の“赤裸々家計”>を大公開します。 節約だけじゃない、「無理なく続けられる工夫」や「もらえる支援制度の活用」など、参考になるポイントが満載です!

👪 家族構成&基本プロフィール

まずはプロフィールの確認をしましょう! ◆世帯年収:約400万円(夫:会社員、妻:パート) ◆子ども:3人(小4・年中・1歳) ◆居住地:埼玉県の郊外エリア ◆持ち家:築10年の戸建て(住宅ローンあり) ◆車:軽自動車1台 ごくごく一般的な家庭のようですね。 そんなご家族のお財布事情をどんどんのぞいていきましょう!

月間リアル家計簿(手取り28万円前後)

📌 合計:270,000円程度/手取りに収まるギリギリライン!

🎁 活用している支援制度・お得サービス

◆児童手当(3人分) 年間36万円(毎月25,000円) 全額「子ども用口座」に積立 ◆保育料軽減(第3子以降) 年間8万円相当 市の制度で保育料大幅割引 ◆就学援助制度(小学生) 年間1〜3万円の支援 文具・体操服代などの補助あり ◆ふるさと納税 年間3万円分の食品など 米・冷凍食品・日用品を中心に選択 ◆医療費助成(18歳まで) 年間数千〜数万円の節約 自己負担0円で安心(県内制度)

🧺 わが家のリアル節約アイデア5つ

◆食費は“3本柱”で乗り切る  ➡業務スーパー+ふるさと納税+お米実家便! ◆おもちゃは“中古&おさがり”で十分  ➡メルカリでまとめ買い、親戚からの引き継ぎ大活躍 ◆習い事は“1人1つまで”ルール  ➡やめ時も明確に決めてメリハリ重視! ◆ポイントサイトで毎月+1,000円  ➡モッピーや楽天ポイントで実質割引 ◆服は“シーズンオフ×まとめ買い”  ➡夏は春先、冬物は春にセールでゲット!

💬 ママの本音コメント

①「正直、カツカツ。でも“使うところは使う、削るところは徹底して削る”を繰り返すうちに、自然とバランスが取れるようになってきました。」 ②「支援制度は“自分から調べて動く人”だけが得してる気がします。育児の合間だけど、調べる価値は十分あります!」

🌟 まとめ|やりくりのカギは?

「制度活用×暮らしの工夫」 年収400万円でも、3人育児は“やれなくない”。 そのためには、「もらえる制度はもらう」「無理しない節約を続ける」「日々の工夫を楽しむ」この3つがキーポイントです。 SNSや口コミで“実際どうしてる?”をシェアしながら、賢く家計を守っていきましょう💪✨ 情報社会の今、こまめにお得情報をチェックすることも重要です!