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ナチュラル&効果的な肌荒れ対策

公開日:2025/05/23 更新日:2025/07/24
肌が荒れると気分も塞いでしまいますよね。 そんなお悩みに、ちょっとしたアドバイスと一緒に、店長の私が探してきた *100%ナチュラル *効果しっかり *使い心地も気持ちのよい *環境にも優しい こだわりの製品たちで、優しくお手入れしながら、心も体も元気になっていただけると、嬉しいです。 運営責任者 のんこ店長(木川紀子)

肌荒れ対策 3つのポイント

1.スペシャルケアはお休みする デリケートになったお肌に刺激は禁物。基本のスキンケア以外はお休みします。 2.肌荒れ予防効果のある天然スキンケアを使う ケミカルなスキンケアを止めて、100%ナチュラルのスキンケアを使います。 ファンデーションや日焼け止めも、敏感になっているときには極力控えます。 3.腸内環境を改善する 過剰なストレスや生活が乱れると、腸にダイレクトに影響が行き、結果肌荒れを引き起こしてしまいます。

1.肌荒れに役立つスキンケア

お肌が荒れている時には、防腐剤を含めケミカルな成分を含むスキンケアはオススメできません。 特にアトピーの方はバリアゾーンが壊れているので気をつけてください。 100%ナチュラルで、なおかつ、高い癒やし効果を持つ植物成分を使用した製品で、気持ちよくお手入れして上げてください。 ーその他の、ミロビーナ厳選お役立ちアイテムー
-お役立ち商品解説- * 洗顔せっけん+ボディソープ [ロスリンソープ] 超敏感肌の顔と体に使える、優しい石鹸です。たっぷり泡立て優しく洗います。柿渋が荒れたお肌を健やかに保ちます。 [月桃石鹸] アトピー肌に特に好評の、月桃がふんだんに使われている、100%ナチュラルな枠練りソープです。全身にお使いください。 * 保湿 [月桃の泉化粧水] 顔や頭皮にもお使いください。荒れてどうしようもないお肌の方にも好評です。 [ティートリークリーム] 元々は肌トラブル用に作られた、ティートリー香る保湿クリームです。化粧水の後お使いください。体にもお使い頂けます。 [マミーズラブアロマクリーム] 何をしてもダメなときには、ぜひこのクリームを。シンプルな原料で、使える物が少ない方にオススメです。 [ティンテッドモイスチャークリーム] どうしても、ファンデーションを使いたい時にオススメの、色つき保湿クリームです。完全無添加です。

2.中からのサポート

もっとも多くの解毒をしてくれるのは、大腸、その次が肝臓、腎臓です。【浄化・クリアリング】が得意なサプリメントや、大腸の腸内環境を改善する、ビフィズス菌を利用するとスムースです。 また、水分をたくさん取ることを忘れないようにしてくださいね。 ーミロビーナ厳選お役立ちアイテムー
-お役立ち商品解説- [LKM512ビフィズス菌顆粒スティック] こちら、本当に一押しです。 大腸はお肌の鏡です。腸内環境を改善する働きに非常に優れ、豊富なデータを持つ機能性表示食品です。 [カレンデュラ] 肌荒れ予防効果が非常に高いため、スキンケアにも良く使われています。 [ネトル] 鉄分、ミネラルが多く、春、特に花粉対策には絶対に欠かせません。1年中続けるのが特にオススメです。 [ダンディライオン] ネトルとの相性がよく、春だけでも一緒にお召し上がりになってみてください。 [デトックス] 海産物を多く摂る日本人は、1年に1~2回だけでも、集中的にお召し上がりになる事をオススメします。

3.入浴剤、マッサージオイル

肌荒れ予防効果の高い、ミネラル入浴剤がお湯を柔らかくし、お肌を健やかに保ちます。 また入浴は、自律神経を整え、老廃物を排出する効果にも優れています。できる限り、お風呂に浸かるようにしてください。 ーミロビーナ厳選お役立ちアイテムー
-お役立ち商品解説- * ミネラル入浴剤 [魔法のお風呂] お湯を柔らかくし、塩素が苦手な方の必須アイテムです。また、入浴に使うことで不足しがちなミネラルを経皮吸収します。 [アロマデッドシーソルト リフレッシュ&クレンズ] 死海の塩のミネラル効果で肌荒れを予防。同時に、深いリラックス感を感じさせるアロマをブレンドし、心を整えます。

4.睡眠のサポート

肌を回復させるには、睡眠が最も大切です。 睡眠は、寝ている間に心と体を修復し、乱れた心身をパワフルに整えてます。 アロマやハーブを利用し、質の良い睡眠時間をお過ごしください。 ーミロビーナ厳選お役立ちアイテムー
-お役立ち商品解説- * アロマケア [イージースリープ アロマオイル] 枕元に1滴垂らしてお休みください。夜の入浴に3滴ほど垂らして良くかき混ぜて10分以上ゆったり浸かるのもオススメです。 [イージースリープ アロマスプレー] 枕にスプレーしてお使いください。香りが強すぎるという、失敗をしにくいので、アロマ初心者様には特にオススメです。 *ナイトティー [パッションフラワーブレンド] 別名トケイソウとも言い、おやすみ前用として、大変愛されているハーブのパッションフラワーに、 優しい風味のカモミールなどのリラックスハーブをブレンド。とても美味しいハーブティーです。

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