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整形外科で首枕をおすすめする理由

公開日:2024/10/09 更新日:2025/08/07

首枕をおすすめする患者様とは?

山田朱織枕研究所の代表であり、16号整形外科の院長を務める山田朱織医師が整形外科で首枕をおすすめする患者様がいらっしゃいます。 特に首枕をおすすめする患者様の症状は頭痛、肩こり、首の痛みの患者様です。

なぜ首枕をおすすめするのか?

なぜ首枕をおすすめするのかというと、 1,首を安定させることができる 2.保温できる 3.首を安定しながらも適度に動かすことができる この3つです。それぞれを詳しく説明していきたいと思います。

首を安定させることが必要な理由

これは首の模型です。 なぜ首を安定させることで首の骨の中に通っているこの神経が過度に挟まれたり引っ張られたり、無理な姿勢になって起こる症状ということを予防できるのです。 ですので首枕を巻いて、首がグラグラしないで安定すること。これがまず第一に大事なことなんです。

首を保温することが必要な理由

単に首が暖かいだけでなく首の動脈を温めると手足まで温かくなるんです。 冬になると手足が冷える、夏にクーラーで手足が冷える、このような方は是非首に首枕をつけることで手足まで温めましょう。

首を適度に動かすことが必要な理由

世の中には似たような商品や医療品で首をしっかり固めてしまうものもあります。 それぞれの用途によってその固定性は違うんですけれども、私が作っているこの首枕は適度に自由度があって動かせるということが一つの特徴で、なぜそれが必要かというと首はがちっと固めてしまうと逆に自律神経を刺激してしまって気分が悪くなったり、吐き気がしたり、様々な自分の予想しないような症状が出てしまうことがあるんです。 安定しながらも適度に動かせる。それが非常に人間の生理現象に近い安定性をもたらすと考えています。

首の安定により頭痛が改善するケースも

肩こり、首の痛みの患者様に伺うと、頭痛がよくあるという方もいらっしゃると思います。 頭痛の中で一番多いのは頸椎頭痛といって首が原因の頭痛です。 どうして首が原因で頭痛が起こるのか。これがまさに首が不安定になって首の筋肉が緊張すると頭にいく大後頭神経、小後頭神経という神経を圧迫するために起こる頭痛なんですね。 ですので首が安定すれば多くの頭痛は改善されると考えられています。そのためにも首枕を是非使っていただきたいんです。

首枕を使用する際の注意点

一つだけ注意があります。それは付けっぱなしにするとNGなんです。首枕はオンとオフ、必要なときにつ付けて、必要ないときに外す。 必要な時とはじーっとしている時です。座ったり立ったりしてじっとしているとき、長い間のパソコン、本を読む、映像を観る、テレビを観る、こういったときはぜひ首枕をオン、終わったらオフ。メリハリをつけて使ってください。 もしつけて気分が悪くなるような方は使わないでいただくことをお勧めしています。 もう一度おさらいします。首枕の特徴は首を安定させること、保温して温めること、そして適度に動かせること。この3つのメカニズムを兼ね備えた首枕を是非、今日から使ってください。

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更新日02/0802/0102/07集計
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2026/02/07
購入者
以前購入したネックカラーは余りの固さで鎖骨が痛く使用せず、今回こちらを購入しました。 柔らかくても首の固定がされとてもフィットしていて気に入りました。
自分用|実用品・普段使い|はじめて
注文日:2026/01/25
ショップからのコメント
2026/02/08
レビューの投稿誠にありがとうございます。「柔らかくても首の固定がされとてもフィットしていて気に入りました」とのお言葉を頂戴いたしまして、大変うれしく存じます。今後ともぜひ「首枕」をご愛用ください。またのご来店を心よりお待ちしております。
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2026/02/05
購入者
素晴らしい枕
数年前ロングタイプを自分用に購入して使用していましたが、隣で寝かしつけしていたこどもが私がベッドから出るといつの間にか私の枕で寝ることが多く、聞くと固い枕が良いということでクリスマスプレゼントに購入しました。 使いはじめはまだ固いので、私の元の枕を子どもに渡して、私が新しい方を使ってます。 二十数年、首凝りと肩凝りに悩まされており、バンザイ寝で手が痺れて目覚めるということが毎日のようにありましたがこれを使ってからはそれがなくなり、もう手放せません。旅行でも、車移動とか持って行ける時は必ず持参するくらい愛用してます! 最初に購入したときは調整が上手くいかずに返品しようかと思いましたが、メールや電話で丁寧に対応いただき、自分に合う高さに調整することができました。その節は本当にありがとうございました。 以前の購入履歴からレビューができず、こちらでまとめてのお礼になりすみません。
注文日:2025/12/06
ショップからのコメント
2026/02/06
レビューの投稿誠にありがとうございます。 「素晴らしい枕」とのお言葉を頂戴いたしまして、大変うれしく存じます。 また、クリスマスプレゼントとしてもお選びいただきご家族で当店の枕を ご愛用いただき、誠にありがとうございます。 お子さまにも喜んでお使いいただけているとのこと、大変励みになります。 今後ともぜひ「整形外科枕ドクターズピロー」をご愛用ください。 またのご来店を心よりお待ちしております。
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2026/02/04
fufugun
女性
40代
頚椎症悪化防止のために購入。 読書、作業時に辛くなる前に使用。 それなりに楽なので効果ありそうです。
注文日:2026/01/18
ショップからのコメント
2026/02/05
この度は【首枕】をご購入いただきありがとうございます。 読書や作業時にご利用いただき、楽になるとのこと、効果を感じていただけて嬉しく思います。 首や肩の負担軽減にお役立ていただければ幸いです。 何か気になる点やご質問がございましたら、どうぞお気軽にお問い合わせください。今後ともぜひ「首枕」をご愛用ください。またのご来店を心よりお待ちしております。
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2026/02/04
ビートルタイガー
男性
60代
枕難民の方の救世主
だいぶ遠回りしてしまいましたが、やっとゴールにたどり着けました。今まで何個の枕を買ったことか、いくら使ったことか。山田先生のことは何年も前から知っていたのに・・・ 送られてきた時の第一印象は良くなかったのですが、寝てみるとぐっすり眠ってしまい 首コリや肩の痛みが、消えました。早朝からの頭痛で目が覚めることが、全く無くなりました。 同じ悩みの方、是非、お勧めです。
注文日:2025/12/21
ショップからのコメント
2026/02/04
レビューの投稿誠にありがとうございます。「首コリや肩の痛みが、消えました。」とのお言葉を頂戴いたしまして、大変うれしく存じます。今後ともぜひ「防水枕ドクターズピロー」をご愛用ください。またのご来店を心よりお待ちしております。
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2026/02/03
購入者
とても安眠
調整できる枕がこんなに快適だとは思いませんでした。 自分に合う枕が長年見つからずタオル重ねた枕に落ち着いていましたが、比べ物にならないほど楽になりました。 硬さもあるのがいい影響なのかイビキも減り覚醒時間も減り安眠できています。 今後はさらに快適な高さにできるかいろいろ調整していこうと思います。 カバーの取り換え時や調整のための素材の張替え時の静電気がすごいです。
自分用|実用品・普段使い|はじめて
注文日:2026/01/27
ショップからのコメント
2026/02/04
レビューの投稿誠にありがとうございます。 「とても安眠」とのお言葉を頂戴いたしまして、大変うれしく存じます。 今後ともぜひ「整形外科枕ドクターズピロー」をご愛用ください。 またのご来店を心よりお待ちしております。