整形外科枕ドクターズピローを選ぶ3つのポイント

数日かけてだんだんと枕を低く調整していき、自分に合っている高さが見つけられたようです。 いちばん上の層が薄く、クッション性が弱く感じられ、最初は横向きで寝ると耳がつぶれて痛いように感じましたが、あお向け寝には丁度よく、また起床時の首コリが良くなったので、この固さでよいのだなと納得しました。使い続けたいです。

寝ると首が痛くなり、可動域が狭く、寝るとまた悪化するという状態が続き、整形外科を受診しましたが、原因がわからず痛み止めと湿布で対応していました。 自動計測システムで出た高さで使用し3週間経っても首の痛みに変化がなかったため諦めていましたが、１か月経って首の痛みが和らいできました。 このまま様子を見ようと思います。

結構硬さがあるので、背中に当ててクッションのようにしても使えます。

昨日届いて服のまま試しに使ってみましたが数分使った後肩こりがかなり改善されました。年齢や身長からも届いたときの高さでいい感じなのでこのまま使いたいと思います。後横向きになったときもうちょっと幅があればよかったと後悔。長めのを購入すればよかったです。でも今まで使ってたのは横に向く度に中の詰め物の偏りを直さないと次の日腕が痛くなるので寝てるときにいちいち直すのがとても苦痛でした。こちらのは詰め物の偏りも無いので寝返り前枕の形を整える手間もなく楽になりそうです。