ファンデーションを使わないノーファンデメイクに挑戦したくても「シミや毛穴が隠れないのでは」と不安に感じる方は多くいます。この記事ではノーファンデメイクに最適な化粧下地の選び方やきれいに仕上げるコツ、注意点などを解説します。
記事を読めば自分に合った化粧下地の選び方がわかり、自信を持ってノーファンデメイクに挑戦することが可能です。ノーファンデメイクのポイントは自分の肌質や肌悩みに合った化粧下地を選ぶことです。化粧下地とポイントメイクを上手に組み合わせれば、ノーファンデでも美しいツヤ肌が手に入ります。
ノーファンデメイクを始める前の基礎知識
ノーファンデメイクを始める前に知っておきたい以下の基本情報を解説します。
・ノーファンデメイクとはファンデーションを使わずに仕上げるメイクのこと
・ノーファンデメイクが注目される理由
■ ノーファンデメイクとはファンデーションを使わずに仕上げるメイクのこと
ノーファンデメイクではUVケアできる化粧下地で肌全体を整え、部分的にコンシーラーを使います。ノーファンデメイクは肌への負担が少なく、透明感のある仕上がりになります。化粧下地やコンシーラー、フェイスパウダーを使えば、ノーファンデでも肌をきれいに整えることが可能です。
ファンデーション特有の厚塗り感が苦手な方や毎日のメイク時間を短くしたい方には、ノーファンデメイクがおすすめです。
■ ノーファンデメイクが注目される理由
ノーファンデメイクが注目されている主な理由は以下のとおりです。
・肌への負担を減らせるから
・メイク時間を短縮できるから
・自然な仕上がりになるから
・高機能な化粧下地が普及しているから
・マスクへのファンデーションの付着を防止できるから
肌を大切にしながら手軽に美肌を叶えたい女性にとって、ノーファンデメイクは魅力的な選択肢です。
ノーファンデメイクに合う化粧下地の選び方
ノーファンデメイクでは化粧下地が肌の仕上がりを大きく左右します。ノーファンデメイクに最適な化粧下地の選び方について解説します。
■ ノーファンデでカバー力を高めるための化粧下地の選び方
ノーファンデでメイクのカバー力を高めるためには、以下の特徴を持つ化粧下地がおすすめです。
・コントロールカラー機能
・ソフトフォーカス効果
・パール・ラメ配合
・BB・CCクリーム
・クリーム・リキッドタイプ
ノーファンデメイクでは化粧下地だけで肌の色ムラや毛穴の凹凸を自然に目立たなくさせる必要があります。光を柔らかく拡散するソフトフォーカス効果のある化粧下地は、毛穴や色ムラをふんわりぼかしてくれます。
■ 脂性肌・乾燥肌・敏感肌などの肌質に合った化粧下地の選び方
自分の肌質に合った化粧下地を選ぶことで、ノーファンデでも1日中きれいな肌をキープできます。肌質別の化粧下地の選び方は以下のとおりです。
・脂性肌
皮脂によるテカリや化粧崩れが気になる方には皮脂吸着成分が配合された化粧下地が適しています。脂性肌の方はオイルフリータイプやマットな仕上がりの化粧下地を選ぶと、ノーファンデでも長時間美しい肌をキープできます。
・乾燥肌
肌のかさつきが気になる方は保湿成分が豊富な化粧下地を選びましょう。ヒアルロン酸やセラミドが含まれたクリームや美容液タイプの化粧下地を使うと、肌の乾燥を防げます。
・敏感肌
肌がデリケートな方にはできるだけ肌にやさしい処方の化粧下地がおすすめです。紫外線吸収剤やアルコール、香料などを含まない低刺激処方の化粧下地なら、敏感肌の方にとっても使いやすい選択肢の一つです。ただし、肌の反応には個人差があるため使用前にパッチテストを行うことをおすすめします。
・混合肌
おでこはテカるのに頬は乾燥するなど、場所によって肌質が違う混合肌の方は化粧下地を部位ごとに使い分けましょう。Tゾーンには皮脂を防ぐ化粧下地、乾燥する部分には保湿力の高い化粧下地を塗ると、ノーファンデでも整った肌に仕上がります。
肌への負担を軽くしたい場合は、石けんで簡単に落とせる化粧下地がおすすめです。
参照：国立研究開発法人 医療基盤・健康・栄養研究所「ヒアルロン酸」
参照：国立研究開発法人 医療基盤・健康・栄養研究所「グルコシルセラミド」
■ 毛穴・くすみ・赤みなどの肌悩みに合った化粧下地の選び方
化粧下地には肌の表面をなめらかに整えたり、色ムラを補正したりする役割があります。肌悩み別の化粧下地の選び方は以下のとおりです。
・毛穴
毛穴をカバーしたい方は「毛穴カバー」や「ポアプライマー」などの表記がある化粧下地がおすすめです。シリコンやポリマー成分が含まれている化粧下地を使うと毛穴の凹凸がなめらかに整い、ノーファンデでも均一な肌に仕上がります。
・くすみ
肌がくすんで暗く見える方はトーンアップ効果のある化粧下地を選びましょう。ピンク系の化粧下地は肌に血色感をプラスし、パープル系の化粧下地は肌の黄みを打ち消して透明感を引き出します。パール入りの化粧下地は光を反射して肌に透明感を与え、ノーファンデでも明るい印象に仕上がります。
・赤み
頬や小鼻まわりの赤みが気になる方はグリーン系の化粧下地を選びましょう。グリーン系の化粧下地は赤みを打ち消し、ノーファンデでも均一な肌色に整えてくれます。肌全体の赤みや色ムラが気になる方にはイエロー系の化粧下地がおすすめです。保湿力が高い化粧下地を選ぶと、乾燥による肌の赤みも抑えられます。
自分の肌悩みに特化した化粧下地を使うと気になる部分をカバーでき、ノーファンデでも理想の肌に近づけます。
■ UVケアも兼ね備えた化粧下地の選び方
ノーファンデメイクでは化粧下地が紫外線対策の重要な役割を担います。自分の肌質や生活シーンに合わせてUVケアできる化粧下地を選ぶと、シミや乾燥などの肌トラブルを効果的に防げます。
日常生活や軽い外出にはSPF20〜30・PA++程度の化粧下地がおすすめです。屋外のレジャーやスポーツなど、紫外線を長時間浴びる日はSPF50・PA++++の化粧下地を使いましょう。汗や皮脂によるメイク崩れを防ぎたい場合は水や摩擦に強い「ウォータープルーフ機能」のある化粧下地を使うと安心です。
敏感肌の方や肌への負担を軽くしたい方は紫外線吸収剤を含まない「ノンケミカル処方」の化粧下地が適しています。
参照：環境庁「紫外線 環境保健マニュアル2020」
参照：J-Stage「日本化粧品工業連合会SPF測 定法基準」
ノーファンデメイクをきれいに仕上げるコツ
ノーファンデメイクをきれいに仕上げるために、以下の3つのコツを解説します。
・崩れにくく自然に仕上がる化粧下地の塗り方
・気になる部分を自然にカバーするコンシーラーの使い方
・透明感と崩れにくさをプラスするフェイスパウダーの使い方
化粧下地やコンシーラー、フェイスパウダーを上手に使い、ノーファンデメイクを美しく仕上げましょう。
■ 崩れにくく自然に仕上がる化粧下地の塗り方
メイク崩れの主な原因は化粧下地の量の多さや塗りムラです。以下の手順で化粧下地を塗るとノーファンデメイクが崩れにくく、自然に仕上がります。
1. スキンケアで肌を十分に保湿する
2. 肌の余分な油分をティッシュで軽く押さえる
3. パール1粒大の化粧下地を手の甲に出し、量を調節する
4. 額・両頬・鼻・あごの5点に化粧下地を置く
5. 化粧下地を顔の中心から外側に向けて指の腹でやさしく伸ばす
6. 化粧下地が肌になじむまで時間を置く
スポンジやブラシを使うと、化粧下地が顔全体にムラなく均一に広がります。毛穴や色ムラが気になる部分には少量の化粧下地を指でトントンと重ね付けしましょう。顔全体を手のひらで包み込むようにハンドプレスし、密着度を高めるとノーファンデメイクがより崩れにくくなります。
■ 気になる部分を自然にカバーするコンシーラーの使い方
肌悩みに合った色のコンシーラーを選び、正しい塗り方で肌になじませるとノーファンデでもシミやクマをきれいに隠せます。肌悩み別のコンシーラーの選び方は以下のとおりです。
・シミ・ニキビ跡
シミ・ニキビ跡は肌より少し暗めの色のコンシーラーを選ぶと、白浮きせずに自然に隠せます。赤みのあるニキビ跡には色補正効果のあるイエロー・グリーン系、シミの色味によっては補色のコンシーラーを使うとより効果的です。
・目の下のクマ
目の下の青みがかったクマにはオレンジ系、茶色っぽいクマにはイエロー系のコンシーラーがおすすめです。
・小鼻の赤み・口角のくすみ
小鼻の赤み・口角のくすみには伸びの良いリキッドタイプのコンシーラーを使うと、きれいにフィットします。
コンシーラーを塗る際は隠したい部分に直接点でのせ、指やブラシで境目をやさしくたたき込んでぼかしましょう。少量ずつコンシーラーを重ねてカバー力を調整すれば、自然なノーファンデメイクに仕上がります。
■ 透明感と崩れにくさをプラスするフェイスパウダーの使い方
化粧下地やコンシーラーで肌悩みをカバーした後はフェイスパウダーで仕上げましょう。フェイスパウダーには肌の余分な皮脂を吸い取ってテカリを抑え、化粧下地やコンシーラーを肌に密着させる役割があります。フェイスパウダーの基本的な使い方は以下のとおりです。
1. パフやブラシにフェイスパウダーを取る
2. 手の甲やティッシュで余分な粉を払って量を調整する
3. パフやブラシでフェイスパウダーを顔全体に乗せる
フェイスパウダーをつけすぎると厚塗り感が出るため、薄く均一につけましょう。最後に何もついていない清潔なブラシで顔全体をさっと払って余分な粉を落とすと肌への密着感が高まります。
場所によってパフとブラシを使い分けてフェイスパウダーをつけると、ノーファンデメイクが崩れにくくなります。頬などの広い部分には大きめのブラシでふんわりと肌の上を滑らせるようにフェイスパウダーを乗せましょう。コンシーラーを塗った部分はフェイスパウダーを含ませたパフで軽く押さえるとヨレを防止できます。
ノーファンデは紫外線と乾燥に注意
ファンデーションには紫外線防止効果や肌の水分を保つ役割があるため、ノーファンデだと肌が無防備な状態になります。ノーファンデで過ごすときの紫外線や乾燥対策について解説します。
■ シミ・肌荒れを防ぐための日焼け対策のポイント
ノーファンデメイクでシミや肌荒れを防ぐには毎日の日焼け対策が欠かせません。紫外線は肌の奥深くまで到達し、シミの原因を作ったり肌のハリを失わせたりします。ノーファンデメイクでも紫外線による肌ダメージを軽減するには、UVケアを兼ね備えた化粧下地を使いましょう。
紫外線は1年中降り注いでいるため、屋内にいる日や曇りの日でもUVケアできる化粧下地を必ず塗ってください。UVケアを兼ね備えた化粧下地は適量を守り、日中は2〜3時間おきにUVケアを行う必要があります。
日傘や帽子、サングラス、紫外線カット機能のある上着などを活用すると、物理的に紫外線を遮断できます。10～14時は特に紫外線が強い時間帯なので、長時間の外出はできるだけ避けましょう。家に帰ったらすぐにメイクを落として保湿し、肌を冷やすと紫外線による炎症や乾燥などの症状を和らげ肌の回復を助けられます。
参照：環境庁「紫外線 環境保健マニュアル2020」
参照：気象庁「紫外線による健康被害の予防」
■ ノーファンデでも乾燥しないための保湿ケアのポイント
ノーファンデの肌は常に外気に触れているため乾燥しやすくなります。ノーファンデでも乾燥しないための保湿ケアのポイントは以下のとおりです。
・保湿成分配合でやさしい洗浄力のクレンジングや洗顔料を選ぶ
・洗顔後はすぐに化粧水で肌に水分を与える
・化粧水の後は乳液やクリームの油分で必ず蓋をする
・ヒアルロン酸やセラミドが含まれた化粧下地を使う
・日中はメイクの上から使えるミスト状化粧水や保湿スティックを活用する
・週に1〜2回はシートマスクやスリーピングマスクで特別なケアをする
丁寧な保湿ケアを続けることで、ノーファンデでも乾燥しない肌を保てます。
ノーファンデメイクを始める際のQ&A
ノーファンデメイクについてよくある以下の質問について解説します。
・ノーファンデで肌のトラブルは起きない？
・化粧下地だけでも毛穴をカバーできる？
・ノーファンデで美肌をキープするための習慣とケア方法は？
■ ノーファンデで肌のトラブルは起きない？
ノーファンデで過ごすとクレンジング時の摩擦が減り、肌荒れが改善する場合があります。ただし、ファンデーションは紫外線や外的刺激から肌を保護する役割も果たしています。肌を保護するためにも、ノーファンデで過ごす場合は日焼け止めの使用など適切な紫外線対策が重要です。
ファンデーションに含まれる油分は肌の潤いを守る役割があるため、ノーファンデだと肌が乾燥しやすくなります。ノーファンデでも美しい肌を保つためにはUVケアや保湿ができる化粧下地を選び、適切なスキンケアを心がけましょう。
■ 化粧下地だけでも毛穴をカバーできる？
毛穴カバーに特化した化粧下地を選べば、ノーファンデでも十分に毛穴をカバーできます。毛穴を自然にカバーしたい方にはシリコン系成分やソフトフォーカス効果のある化粧下地がおすすめです。
大きく開いた毛穴や毛穴の黒ずみが深刻な場合、化粧下地だけでは隠しきれないこともあります。化粧下地だけでカバーできない部分はコンシーラーを少量だけ重ねて使うと、美しく自然な仕上がりになります。
■ ノーファンデで美肌をキープするための習慣とケア方法は？
ノーファンデで美肌をキープするためには、以下の習慣を日々の生活に取り入れましょう。
・クレンジングと洗顔料でやさしく汚れを落とす
・定期的に角質ケアをする
・肌悩みに合った化粧下地を選ぶ
・保湿成分が豊富な化粧下地を使う
・UVケアを兼ね備えた化粧下地を毎日塗る
・栄養バランスの良い食事をする
・質の良い睡眠を心がける
・適度に運動する
毎日のスキンケアと生活習慣を意識的に見直すことで、ノーファンデでも自信の持てる健やかな肌をキープできます。
参照：農林水産「『食事バランスガイド』について」
参照：厚生労働省健康局「健康づくりのための睡眠指針2014」
elebelleで自然な美肌を目指そう！
ノーファンデメイクに挑戦したい方には「elebelle(エレベル)シルキースキンカバー」がおすすめです。elebelleシルキースキンカバーは日焼け対策や毛穴カバーなど、1本で6つの機能を持つ化粧下地です。
elebelleシルキースキンカバーに含まれる微粒子パウダーにより、毛穴や小じわを自然にカバーできます。63種のスキンケア成分が配合されているため、elebelleシルキースキンカバーを使うとメイク中の肌の乾燥を防ぐ効果が期待されます。
elebelleシルキースキンカバーを使い、ノーファンデでも自然な美肌を手に入れましょう。