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朝活とマグカップ

公開日：2025/09/24　更新日：2025/10/02
朝の気温が段々と低くなり、過ごしやすい季節になってきました。せっかくだから早起きして、朝の時間を有効に使ってみたいと思う今日この頃。朝をきちんと過ごすことで、1日を前向きに始められるのではないでしょうか。 今回は、多くの人がやっているという「朝活」と、朝活と一緒に使っていただきたいマグカップを紹介します。早く起きた朝は、温かい飲み物で身体を目覚めさせて活動してみませんか？

ゆっくりとコーヒを飲む

まずは早起きして、静かな時間を過ごしたい。朝にゆっくりコーヒーを飲む時間を作るだけでも心が満たされます。さて今日も1日を始めるか、と気持ちを切り替えるスイッチを入れるのにもちょうど良い時間ではないでしょうか？ そんな時におすすめなのがバレルマグ。手にすっぽりと収まる丸い形が特徴です。ゆっくりとした朝の相棒に。

1日の予定や今の気持ちを書き出す

ノートに自分の気持ちや考えを書き出すことを「ジャーナリング」と呼ぶそうです。朝、頭の中がスッキリしている時に行うことで、前向きな気持ちで1日をスタートできたり、忙しい毎日の中で「自分と向き合う習慣」がついたりして、集中力をアップさせることにつながったりするようです。 ジャーナリングにお気に入りのノートを準備したら、そこにはぜひEcruのマグカップも。Ecruのマグカップはステーショナリーと並べると相性が良いですよ。

心身を整える

早起きできたなら、ついつい後回しにしてしまいがちな「自分を整える」行動を。ストレッチやヨガなどで身体を目覚めさせるのも良いですね。 同時に、mossのフリーカップで白湯などの温かい飲み物を飲んで身体を起こしましょう！

勉強する / 本を読む

頭がスッキリしている朝は、勉強や読書に集中できる時間です。加えて、邪魔される要因がとっても少ないので快適に過ごせます。朝は時間が限られていますが、だからこそ集中してインプットできますよね。 そんな時におすすめなのが、Ardeのマグカップ。スッキリとしたデザインで、思考を邪魔せずお使いいただけるんじゃないかと思います。シャキッとした時間のお供にぜひ。

好きなことを楽しむ！

早く起きられた朝は、先に自分へのご褒美として好きなものに溺れる時間を楽しんでしまいましょう！1日を始める前に、好きな音楽を聞いたり、好きな本を読んだり。しっかりパワーチャージしてから1日を始めるのもとっても良い朝時間の使い方ですね。 どこかファンシーでかわいらしい雰囲気のあるFikaのマグカップを片手に、朝から気分を上げていきましょう！