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肌の水分奪ってませんか?スキンケアの見直しでごわつき乾燥対応

公開日:2025/12/18 更新日:2025/12/18
そのスキンケア、肌の水分奪ってませんか? 冬の乾燥を悪化させないスキンケアの見直しを! 肌がごわごわカサつく…しっかり保湿してるのになんで? 寒さで乾燥しやすい冬は、肌表面はカサカサ。 さらに冷えで代謝が落ちて古い角質が残ったりすることで、ごわつきやすくなりがちです。 ちょっとしたケアの工夫で肌のうるおいが変わります。 うるおいがしっかりと肌に届いていないと感じる方は、ケアの方法を見直してみましょう。

◎ 洗顔はぬるめのお湯で

お湯の温度が40度だと肌のうるおいを奪うので注意。 人肌よりもぬるいと感じる30~35度くらいのぬるま湯で、やさしく洗い上げましょう。

◎ テカリやすい部分から洗顔を

洗顔の際は、皮脂の出やすいTゾーンからこめかみなど広い部分へ順に泡を滑らせましょう。乾燥しやすい口元、目元は最後に力を入れずになでるように洗うとベターです。

◎ 夜のケアはお風呂場で

入浴後の湯気の中でスキンケアすると、湯上りの乾燥を防いで成分が浸透しやすくなります。
毎日のちょっとした工夫で、冬もふっくらやわらか肌に。
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