楽天市場 | サプリ専門店オーガランド - 年齢に合わせたおすすめフェムケアガイド

女性のカラダは、年齢やライフステージによって変化していくもの。だからこそ、自分に合ったケアが大切です。この特集では、それぞれのステージに寄り添うサプリメントをご紹介。毎日をもっと心地よく、もっと健やかに過ごせるよう、あなたにぴったりの商品を見つけてください✨

■思春期～

思春期は、身体的・精神的に大きな変化が見られる時期です。その変化に伴ってさまざななケアが必要です。そんな時におすすめなのが、次のサプリメントです。

【思春期おすすめサプリ】

【鉄分不足に】 ■ヘム鉄＆ビタミン特に女性は鉄分が不足しがち。ヘム鉄は、体内での吸収率が高く、効率よく鉄分を補給できます。さらに、鉄の働きをサポートするビタミンCやビタミンB群も配合。毎月のコンディションを整え、元気な毎日をサポートします。 ↓その他おすすめサプリ↓

【気持ちに余裕】

【身体のベース作り】

■妊娠、出産

女性の体は、妊娠・出産に向けて大きく変化します。赤ちゃんと過ごす大切な毎日に、そしてママ自身の健康をサポートするために、必要な栄養素をしっかり補給しましょう。

【妊娠、出産時期おすすめサプリ】

【ママにも赤ちゃんにも】 ■momの葉酸妊活中や妊娠初期の女性に積極的に必要とされている、葉酸。さらに、6種のミネラルや8種のビタミンも配合し、妊娠中に不足しがちな栄養をサポート。妊娠前から産後まで、元気な毎日に。 ※妊娠中の方は医師に相談の上、過剰摂取にご注意ください。 ↓その他おすすめサプリ↓

【成長期の子どもをサポート】

【健やかな基盤作り】

■成熟期～大人のデリケート期

この頃の女性は、身体的・精神的に安定した時期でありますが、それと同時にバランスが変化する時期でもあります。年齢とともに変化を感じやすくなり、気持ちに余裕がなくなったり、なんだか落ち着かなくなったり頑張れなかったり…。ライフステージの変化に適したケアが必要となります。

【成熟期～デリケート期おすすめサプリ】

【憂鬱な日々に】 ■エクオールS 日本人女性の約半数が作れないと言われているエクオール。サプリで簡単にエクオールを補給して、効率よくバランスをサポート！穏やかで快適な毎日を目指せます。 ↓その他おすすめサプリ↓

【大人のゆらぎ悩み】

【頑張る女性のご褒美】

■高齢期

高齢期になると、年齢にともなう体の変化を感じやすくなる方もいらっしゃいます。心身の健やかさを保つためには、バランスの取れた栄養、適度な運動、質の良い睡眠など、日々の生活習慣を見直すことが大切です。将来にわたって健やかな毎日を目指すために、日常生活の中でできるセルフケアを取り入れてみてはいかがでしょうか。

【高齢期おすすめサプリ】

【健やかな基盤作り】 ■カルシウム年齢を重ねると、食事のバランスが変わり、カルシウムの摂取が不足しがちになることがあります。カルシウムは、健康的な生活を支える大切なミネラルのひとつ。毎日の食事にプラスして、手軽に補うのがおすすめです。 ↓その他おすすめサプリ↓

【毎日のスッキリ】

【バランスを整える】

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーあなたのライフステージに寄り添うフェムケアアイテムで、毎日をもっと快適に、もっと自分らしく。小さな変化を大切にすることで、心とカラダはぐっと楽になります。ぜひ、自分に合ったケアを取り入れて、健やかな毎日をお過ごしください。これからも、あなたのキレイと健康をお手伝いいたします✨