楽天市場 | サプリ専門店オーガランド - コスパ・お手軽・吸収性…あなたはどのビタミン派？

季節の変わり目や忙しい日々の中で、「なんだか最近疲れやすい」「調子がいまいち…」と感じることはありませんか？そんなときに意識したいのが、体の基本を支える“ビタミン”です。ビタミンは、私たちの健康や美容に欠かせない栄養素。でも、食事だけで必要量をまかなうのは意外と難しく、気づけば不足していることも。今回は、当店の人気ビタミンサプリの中から、目的やライフスタイルに合わせて選べる4種類をご紹介します！

■ビタミンC

美味しく続けるならコレ！ポリポリ食べられるチュアブルタイプ

「サプリって続けるのが苦手…」という方におすすめなのが、このチュアブルタイプのビタミンC。ポリポリとお菓子のように食べられるので、飲み忘れが少なく、毎日の習慣にしやすいのが魅力です。さらに、お手頃価格で続けやすいのも嬉しいポイント。おやつ感覚で手軽にビタミンCを補えるので、初めてサプリを試す方にもぴったりです。ビタミンCは美容や健康維持のサポートに欠かせない成分。朝のルーティンやデスクワークの合間に“ポリッ”と1粒、気軽に取り入れてみてくださいね！

■マルチビタミン

忙しい人の味方！1日1粒で12種類のビタミンをまとめて補給♪

「とにかく手軽に、バランスよく栄養を摂りたい！」という方にはマルチビタミンがおすすめ。1日1粒で、ビタミンA・B群・C・D・Eなど12種類のビタミンをいっきに補給できる栄養機能食品です。現代の食生活では、どうしてもビタミンバランスが偏りがち。この1粒が、そんな不安をしっかりサポートしてくれます。サプリ初心者の方や、忙しくて食生活が不規則になりがちな方に特に人気。飲みやすい小粒タイプで、出張や旅行にも持ち運びやすいのがポイントです。

■ビタミンCパウダー

自由にカスタマイズ！好きな飲み物や食べ物に混ぜるだけ

「粒を飲むのが苦手」「自分のペースで量を調整したい」という方には、パウダータイプのビタミンCがおすすめです。お水やヨーグルト、スムージー、プロテインなど、好きな飲み物や食べ物にサッと混ぜるだけ。味にクセが少ないので使いやすく、料理やドリンク作りにも活用できます。また、1回分の量を自分で調整できるのも魅力。「今日はちょっと多めに摂りたいな」という日にも対応できます。美容意識の高い方や、毎日の健康ケアを細かくコントロールしたい方におすすめです。

■SIX VITAMINC

＆リポソームビタミンC1000

「せっかく摂るなら、しっかり届くものを選びたい」そんな方に選ばれているのが、リポソーム型ビタミンCです。リポソームとは、栄養素をカプセルのような膜で包み込み、体の中でゆっくり放出する仕組み。これにより、通常のビタミンCよりも吸収性や持続性に優れているといわれています。しかも、飲みやすく美味しいパウダータイプだから、毎日続けやすい！内側からしっかりサポートしたい方や、美容ケアを本格的に始めたい方にぴったりです。

ーーーーーーーーーーーービタミンと一口に言っても、形状や特徴によって続けやすさや目的が異なります。「美味しく続けたい」「手軽にバランスよく摂りたい」「しっかり届くものを選びたい」――あなたのライフスタイルに合わせて、ぴったりのビタミンサプリを見つけてくださいね。毎日の小さな習慣が、数か月後のあなたの調子を変えていくはずです。この機会に、自分に合った“ビタミン習慣”を始めてみませんか？