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【サプリで完全サポート】筋トレ前中後の必須アイテム💪

公開日:2025/08/13 更新日:2025/12/24
CMG40周年アニバーサリー特設ページ

【トレ前】プレワークアウトでブースト🚀

「今日はなんか気分乗らない…」そんな日こそプレワークアウト✨ カフェインやシトルリンで運動モードへの切り替えをサポート💥 β-アラニンのピリピリは効いてる証拠🙌 【プレワークアウトの飲み方】 運動の30分前に1杯が目安💡 味はエナジードリンク風で飲みやすいタイプも多め。 ※夜遅くのトレーニングはカフェイン量に注意⚠️

【トレ中】運動中はBCAAでキープ⏱️

疲れを感じ始める前にBCAAをチャージ🍋 筋分解を防ぎつつ、最後までパフォーマンスを維持💪 飲みやすいフレーバーが多く、水分補給感覚で続けられます。

【トレ後】プロテインが必須🥤

運動後はたんぱく質をしっかりチャージ💪 筋肉はトレ後30分がゴールデンタイム⏳ 甘い系やフルーツ系など好みで選べるのも◎

💡 セットで使うメリット

・トレ前 → 集中しやすい準備 ・トレ中 → 動きを続けやすく ・トレ後 → 栄養をしっかり補給 この流れで、トレーニングの習慣をもっと楽しめます。

🛒 今日から始めるオススメ商品

【トレ前】プレワークアウト

【トレ中】BCAA

【トレ後】プロテイン

プロテイン+プレワークアウトで、より効率的なトレーニングライフに✨