楽天市場 | ぷるるん姫楽天市場店 - 風邪・インフルエンザ予防にいかがですか？

■体を温めて免疫力アップ

体温が上がると血流が良くなり、免疫力が上がります🔥 体温が1℃上がると免疫力が数倍に跳ね上がると言われるほど、体を温めることは風邪予防に重要なことなのです。

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■カテキンでウイルスに抗う

カテキンには殺菌効果や増殖防止効果があると言われ、風邪予防にぴったりです🍃 また免疫を上げる効果も期待できます。

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■たんぱく質で強い体づくり

たんぱく質は免疫細胞の元になり、体温上昇に欠かせない筋肉を作り出す栄養素です。たんぱく質が不足するとウイルスに負けてしまう可能性もアップしてしまいます！

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■腸内環境を整えて免疫力を上げよう！

免疫細胞のほとんどは腸内に住んでいます。腸内環境を整えることは免疫力を高めることに直結するんです！

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