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ローフード通販ショップLOHAS
トピックス
LOHASってどんなお店?
LOHASってどんなお店?
公開日:2024/09/19 更新日:2024/09/19
💛 LOHASってどんなお店?
当店の店名のロハスとは「lifestyles of health and sustainability」という英語の頭文字で作られた略語です。 日本語にすると「持続可能な健康や環境を意識したライフスタイル」を意味します。 始まりは2007年、北海道初となる「ローフードカフェロハス」を札幌で開店。ローフードの専門校として有名なLiving Light Culinary Institute(米国カリフォルニア州)において ローフードを学びローフードシェフ・インストラクターのライセンスを取得したオーナーシェフの土門大幸(Hiro)が立ち上げました。 そこから徐々に注目を集めるようになり、お客様からのご要望により、通販ショップがスタートいたしました。 “いつまでも健康で若々しくありたい。 いつまでもよい自然環境で生活をしたい。” 多くの人がそのようなことを願い日々の生活を送っていると思います。 「すべての人がいつまでも健康で若々しく、喜びに満ちた幸せな生活を送ることができるように食を通して社会に貢献したい!」 そんな願いを込めてロハスは大自然の北海道にオープンしました。
💛 ローフードとは?
ローフード(Raw Food)とはRaw=生の、Food=食べ物という意味で代表的なロハス食です。 生で食べることで、熱に弱い植物の酵素や栄養素を効果的に摂れることで注目されています。
💛 酵素の重要性
私たち人間には消化酵素と代謝酵素があります。 消化酵素は、食べたものを消化するため分泌されるアミラーゼやペプシン、リパーゼなどで、 食べたものの栄養を体が吸収しやすい物質に分解する役割を持っています。 代謝酵素は、消化酵素によって体内に吸収されたエネルギーを実際に使うのに使われる酵素で、 体を動かしたり呼吸するなどのほか、肌の新陳代謝や発汗なども、この代謝酵素が担っています。 一般的には「消化酵素+代謝酵素=1日に使う量は一定」と言われ、 消化酵素を使えば使うほど代謝酵素は働きません。 代謝酵素が使われないことが続くと、疲れやすくなったり、ぼんやりしたり、 免疫力が低下したり肌の調子が悪くなったりなどの症状が出ることがあります。 消化活動を少量の負担で行うために、注目して頂きたいのが「食物酵素」です。 食物酵素は消化を手助けしてくれますので、その分代謝酵素が十分な働きをしてくれるようになります。 生の野菜や果物の場合、食物酵素があり自己消化するため、体内の消化酵素はあまり必要としません。 そのため代謝酵素が充分に働き、体調改善、便秘解消、ダイエット、美肌、健康へとつながるのです。
💛 ローフードの主な食品
ローフードで使う食材は、野菜、果物のほかにナッツや種子類、スプラウト、海藻、発酵食品などです。 日本には、酵素を含む食べ物がたくさんあります。 味噌、醤油、酢、漬物、納豆、麹、酵素玄米などの発酵食品、干し物、 大根おろしや生姜などの薬味にも酵素は含まれています。 近年、日本でもローフードを使った様々なレシピが考案されたことで、 普段の食生活によりローフードを取り入れやすくなっています。 健康に気をつけている方でも、不調を感じているときには、 もしかすると食物酵素が足りていないことが原因の一つかもしれません。 まずは、1日のうち1食を生野菜や生の果物などに切り替えて、 少しずつ生活の中にローフードを取り入れてみてはいかがでしょうか。
💛 オリジナルキャラクター ロハズきん
🌠 ロハス売れ筋ランキング
更新日:02/07(01/31〜02/06集計)
12
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カシューナッツ 無添加 【生カシューナッツ 100g 300g 600g 1kg 3kg 】 バレンタイン 無塩 無油 酵素 ダイエット ナッツ ローフード 食物繊維 鉄分 亜鉛 ビタミンB1 ミネラル タンパク質 添加物不使用 自然食 おやつ おつまみ 保存食 避難食 非常食 備蓄 ロハス LOHAS
616
円
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13
位
ロハステビアスイート 500g 砂糖の3倍 糖類ゼロ カロリーゼロ 100%植物由来 天然 無添加 エリスリトール ステビア 甘味料 調味料 砂糖の代わり 顆粒 ギルトフリー 低GI 糖質制限 ダイエット
1,980
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14
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ローチョコレート バレンタイン 【 Vivo 選べるフレーバー ダーク / アーモンド / エナジー 70g】 有機マカ配合 有機 砂糖不使用 乳製品不使用 低GI 低糖質 カカオ70% ハイカカオ 高カカオ オーガニック ダイエットチョコ ローカカオ ギフト プレゼント ロハス LOHAS
1,555
円
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15
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【令和6年産】山形県産 コシヒカリ玄米 5kg 特別栽培米 減農薬 上和田米 皇室献上農家 渡部京一さん作 特A 発芽ができる生きた玄米 お米 こめ コメ
5,900
円
1
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\10日1:59まで 2,000円offクーポン/ 発芽酵素玄米 炊飯器 【 Premium New 圧力名人SP CUCKOO レシピ本&専用蒸し器付 ※3年保証 】 玄米 酵素玄米 発芽玄米 発芽酵素 酵素 発芽 玄米 白米 保温 ジャー 酵素玄米炊飯器 発芽酵素玄米炊飯器 公式 正規販売店 ロハス LOHAS
76,780
円
2
位
オーガニック 5種類のミックスナッツ (生) 300g・900g(300gx3)生が美味しい 生アーモンド・生くるみ・生カシューナッツ・生ピーカンナッツ・生マカダミア 有機JAS認証 無塩 無油 ありがとうナッツ ロハス
2,590
円
~
3
位
オーガニック カカオバター バレンタイン 【ローカカオバター 300g 1kg 】 有機JAS認定 クリオロ種 美容 栄養 非アルカリ処理 カカオ100% ココア 純ココア チョコレート チョコ 酵素 ポリフェノール スーパーフード ココア 製菓材料 ペルー産 ローカカオ ロハス LOHAS
4,104
円
~
4
位
オーガニック カシューナッツ 【生カシューナッツ 60g 300g 500g 1kg】 無添加 有機JAS 無塩 無油 酵素 ダイエット ナッツ ヴィーガン 添加物不使用 おやつ おつまみ 保存食 避難食 非常食 備蓄 ロハス LOHAS ローフード
702
円
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5
位
オーガニック くるみ 【生くるみ 50g 300g 500g 1kg】 無添加 有機JAS 無塩 無油 酵素 ダイエット ナッツ ヴィーガン 必須アミノ酸 添加物不使用 おやつ おつまみ 保存食 避難食 非常食 備蓄 ロハス LOHAS ローフード
2,970
円
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6
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オーガニック・マカダミアナッツ(生)100g・300g・500g・1kg(500gx2) 有機JAS認証 無塩 無油 無添加 ローフード 酵素 ダイエット ナッツ ヴィーガンナッツ ビーガン ロハス LOHAS
1,490
円
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7
位
ミックスナッツ ドライフルーツ 【8種トレイルミックス 300g】 無添加 アーモンド カシューナッツ いちじく レーズン クコの実 ひまわりの種 かぼちゃの種 有機 グリーンレーズン スーパーフード 酵素 ロハス LOHAS
1,696
円
8
位
オーガニック アーモンド 【生アーモンド 70g 300g 500g 1kg】 無添加 有機JAS 無塩 無油 酵素 ダイエット ナッツ ヴィーガン タンパク質 添加物不使用 自然食 おやつ おつまみ 保存食 避難食 非常食 備蓄 ロハス LOHAS
745
円
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9
位
ソイプロテイン 人工甘味料不使用 【ロハスソイプロテイン 100g~】 ダイエット プロテイン プロテインダイエット 大豆 タンパク質 低糖質 高タンパク 低脂質 植物性 100% アミノ酸スコア100 砂糖不使用 ヴィーガン 朝食 ファスティング 無添加 低カロリー ロハス LOHAS
1,300
円
~
10
位
オーガニック カカオニブ バレンタイン 【ローカカオニブ 300g 】 有機JAS認定 クリオロ種 美容 栄養 非アルカリ処理 カカオ100% 高カカオ ココア 純ココア チョコレート チョコ 酵素 ポリフェノール スーパーフード ココア 製菓材料 ペルー産 ローカカオ ロハス LOHAS
2,160
円
11
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ピスタチオ 無添加 【生ピスタチオ 100g 300g 600g 1kg 3kg 】 無塩 無油 酵素 ダイエット ナッツ ローフード 食物繊維 不飽和脂肪酸 ビタミンB6 ミネラル タンパク質 添加物不使用 自然食 おやつ おつまみ 保存食 避難食 非常食 備蓄 ロハス LOHAS
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12
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カシューナッツ 無添加 【生カシューナッツ 100g 300g 600g 1kg 3kg 】 バレンタイン 無塩 無油 酵素 ダイエット ナッツ ローフード 食物繊維 鉄分 亜鉛 ビタミンB1 ミネラル タンパク質 添加物不使用 自然食 おやつ おつまみ 保存食 避難食 非常食 備蓄 ロハス LOHAS
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13
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ロハステビアスイート 500g 砂糖の3倍 糖類ゼロ カロリーゼロ 100%植物由来 天然 無添加 エリスリトール ステビア 甘味料 調味料 砂糖の代わり 顆粒 ギルトフリー 低GI 糖質制限 ダイエット
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カシューナッツ 無添加 【生カシューナッツ 100g 300g 600g 1kg 3kg 】 バレンタイン 無塩 無油 酵素 ダイエット ナッツ ローフード 食物繊維 鉄分 亜鉛 ビタミンB1 ミネラル タンパク質 添加物不使用 自然食 おやつ おつまみ 保存食 避難食 非常食 備蓄 ロハス LOHAS
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ロハステビアスイート 500g 砂糖の3倍 糖類ゼロ カロリーゼロ 100%植物由来 天然 無添加 エリスリトール ステビア 甘味料 調味料 砂糖の代わり 顆粒 ギルトフリー 低GI 糖質制限 ダイエット
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14
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ローチョコレート バレンタイン 【 Vivo 選べるフレーバー ダーク / アーモンド / エナジー 70g】 有機マカ配合 有機 砂糖不使用 乳製品不使用 低GI 低糖質 カカオ70% ハイカカオ 高カカオ オーガニック ダイエットチョコ ローカカオ ギフト プレゼント ロハス LOHAS
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