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ムレてぐずる赤ちゃん…涼感おくるみで快適に眠れる？■がんばるママを応援コラム9
赤ちゃんムレの原因とは
赤ちゃんは大人よりも汗腺が未成熟で体温調節が苦手なうえに寝ている間も手足を動かすのでおくるみの中に熱がこもりやすくなるのがムレの原因です。
特に気温と湿度が高い夜には寝返りでこもった熱を発散できずぐずりが増えることも多く、ねんねサポートスタッフさきも現場で何度も相談を受けてきました😊
涼感素材の選び方ポイント
涼感おくるみを選ぶ際には通気性だけでなく吸湿速乾性も重視してください。モスリンコットンやメッシュ素材は織り目が粗く空気層を作りながら汗を素早く外へ逃がすのでおすすめです。
オーガニックコットン混紡のハイブリッド素材なら肌触りも優しく雑菌繁殖も抑えられるためデータ上でも湿度上昇が15％ほど抑制されたという報告もあります😌
涼しく使うコツとテクニック
おくるみはゆるすぎずきつすぎないフィット感が大事です。肩は軽くホールドしつつ腰下はゆとりをもたせることで通気口が自然に生まれ、手足が動くときに空気が入れ替わります。
就寝前には冷感パッドを下に薄く敷き扇風機を遠めに回すと直接風を当てずに適度な循環が作れます👍
お手入れと環境設定
涼感おくるみは洗濯ネットに入れて優しいモードで洗い自然乾燥すると通気性が長持ちします。
乾燥機や高温アイロンは素材を傷めるので避けてください。室温は20～24度湿度50～60％を目安にエアコンとサーキュレーターで空気を循環させるとおくるみの性能が最大限に発揮され赤ちゃんも快適に眠れるようになります😊
この記事をおすすめしたい方
夜中にムレや寝苦しさでぐずる赤ちゃんの快適ねんね環境を整えたい20～30代のママに通気性と吸湿速乾性を重視した涼感おくるみの選び方と使いこなし術をお届けします。
セットゼロをご利用いただいたお客様のお声
52026/05/20
購入者
カワイイ！
生後9カ月の男の孫が、初めてのカットをするまで前髪が伸びていたので、男の子でも良さそうなデザインだなと思って購入しました！
とてもカワイイです！
家族へ｜プレゼント｜はじめて
注文日：2026/05/15
42026/05/19
購入者
【ハッピー26】
かわいいです名前付きで特別感があります
注文日：2026/05/14
32026/05/19
購入者
柄や着心地は良かったですが、してたはずのジッパーが下から裂けてきます。
注文日：2026/05/14
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