楽天市場 | SHIROHATO（白鳩） - スポーツブラは何が違うの？スポーツブラの役割と選び方のキホン

スポーツブラ、使ってる？

突然ですがみなさんは、運動をする際にスポーツブラを着用しますか？スポーツブラは運動時の必須アイテムと言われていますが、普段のブラジャーをそのまま活用する人も意外と多いハズ。近年はヨガやピラティス、フィットネス、ジムなど、さまざまなスポーツを楽しむ女性が増えていますが、スポーツブラの普及率はまだまだ…！そこで今回は、スポーツブラって本当に必要なのか、普通のブラと何が違うのか、その役割や選び方のキホンをご紹介します！

スポーツブラってなんのためにあるの？

スポーツブラとは、「運動時のバストサポートを目的に作られたブラジャー」です。バスト全体を面で覆って支える設計になっているので、運動時の揺れやズレなどを抑え、しっかりサポートすることに長けています。また、体を動かしやすいようにストレッチ性にも優れており、余計な装飾がありません。通気性や吸汗速乾性の機能も備わっていて、汗をかいてもサラッと快適。不快感なく運動に集中できるのもポイントです。バストの中にあるクーパー靭帯は、一度伸びたら元には戻らないもの。衝撃がかかったり、伸びたり、切れたりする危険を防止するためにも、運動時にはスポーツブラを着けることがおすすめなんです♪

普通のブラとの違いって？

普通のブラジャーとスポーツブラでは、「目的」と「快適性」に違いがあります。汗が残りにくい素材やシンプルなデザインなど、運動しやすい状態を最大限サポートするのがスポーツブラ。対して日常的に着用するブラジャーは、バストを美しく見せるために形を整え、保護するためのブラです。カラーも豊富にあり、レースや刺繍といった装飾のデザイン性も高いため、着用するだけで気分が上がっちゃうのも特徴です。

普段使いもできる？スポーツブラの魅力

スポーツブラは普段使いもできるのか…その答えは、もちろん“YES”！なぜなら、以下のようなメリットがあるから♪ ・日常活動でも「動きやすい」・ホールド力が強いので「揺れにくい」・通気性抜群で「蒸れにくい」・構造がシンプルで着替えが「楽ちん」もちろん、バストアップやボリュームアップの機能は弱いので、ボディラインを美しく整えたい場合は、普通のブラジャーとの併用が必要です！

スポーツブラの選び方のポイント

ブラキャミの一番の魅力は、なんといっても着心地の良さ。アイテムによってはバスト下の部分のゴムがきつい場合もありますが、体にフィットするものが見つかれば、何もつけていないかのような快適さに！

01.運動強度（運動量や内容）

ヨガやピラティスなど、体をしなやかに動かして美しく整える運動の場合、伸縮性のあるスポーツブラが適しています。ウォーキングやエクササイズなどの長時間継続して行う有酸素運動では、バスト全体をしっかり支えるサポート力の強いスポーツブラがおすすめ。

02.サイズ

スポーツブラはS/M/Lなど細かくサイズ分けされていないことが多く、パワーの強さによっても着用感が異なるため要注意！

03.機能性

通気性や吸水性、速乾性に優れたタイプが豊富！補正機能やUVカット機能が付いたものもあるため、使用シーンをイメージして選ぶのがおすすめです。

04.ファッション性

メーカーによって豊富なカラーやデザインがあります。肩ひもが太くカップ部分の面積が広いため、服装によっては襟元から見えやすくなる点には注意しましょう。

運動を楽しむために、スポーツブラを活用！

快適に運動するには欠かせない「スポーツブラ」。日々の生活に運動を取り入れている人はもちろん、普段使いで気軽に運動したい初心者さんにもおすすめです。ぜひスポーツブラを着用して、楽しい運動時間を過ごしてくださいね！下着通販のSHIROHATOでは、国内最大級10,000点以上のインナー・ルームウェアをお取り扱い中です。レディースはもちろん、メンズからキッズまで幅広くご用意。ぜひチェックしてみて下さいね。