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猫は便秘になりやすい?その原因と健康ウンチになる秘訣

公開日:2025/11/07 更新日:2025/11/07
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  • ■猫は便秘になりやすい?

    犬と猫の両方と暮らしている方は「猫のウンチってカチカチだな~」と思ったこともあるのではないでしょうか。 猫はもともと砂漠地帯にルーツを持つ動物で、水をあまり飲まなくても生きられる体のつくりをしています。 そのため、特にドライフード中心の食生活では水分不足になりやすく、便が固くなることで便秘になりやすいと言われています。

    ■猫の快便チェックポイント

    🌟排便の頻度 1日1回以上が理想。 ⇒一般的に2日以上排便がない場合、便秘の可能性あり。 🌟便の形状・量 コロコロすぎず、柔らかすぎず、スコップにベタッとくっつかない固さ。1回につき人の人差し指1~2本程度の量。 ⇒排便はしているものの量が少なく、回数が多すぎるときは便秘の可能性あり。 🌟排便の様子 少し力む程度で排便できている。 ⇒便の切れが悪い、力んでいるのに便が出ないときは便秘の可能性あり。 こちらは目安となり、排便の頻度やウンチの状態は猫によって異なります。普段からうちの子がどんなウンチをしているか、しっかり確認しておくようにしましょう。

    ■猫の便秘の原因とは?

    🌟水分・食事不足 水分不足や食事の偏りが原因で腸の働きが低下し、便秘を引き起こすことがあります。 そのため、日常的に適切な水分と栄養を補給することがとても大切です。 🌟運動不足 ケガや加齢により運動量が減少すると、腸をはじめとする内臓の動きが落ち着いてくるため、便秘を発症する可能性があります。 🌟年齢による腸機能の低下 高齢猫は腸の蠕動運動が低下しやすく、慢性的な便秘になりやすい傾向があります。 また、排便に必要な筋肉が衰え、力んでもうまく排便できない状態になります。 🌟毛玉の蓄積(毛球症) 毛づくろいにより飲み込んだ抜け毛が胃や腸に留まり、排出されずに毛球になる状態を毛球症といいます。 毛球は腸を塞いで排便の妨げになり、便秘の原因になります。

    ■猫の快便のためにできること3選

    🌟ウェットフードで水分摂取をサポート 水を積極的に飲まない猫には、普段の食事からも水分を取り入れてあげるようにしましょう。 特に、食物繊維が含まれているフードは、毛の排出を助けて毛玉の形成を防ぎ、毛球症対策にもなるのでおすすめです♪ 🔽おすすめウェットフード 「tama とろっとシリーズ」 ・ほどよいとろみで猫の舌ですくいやすい。 ・水分はもちろん、マンナン(食物繊維)も豊富!
    🌟食物繊維やプロバイオティクスで腸内環境を整える 腸内環境のバランスを整えることで、健康なウンチをつくり、便秘や下痢予防に貢献します。 猫の主食となるドライフードにも、毛球の排出を助ける「食物繊維」や、腸内善玉菌である「プロバイオティクス」を含むものも。 🔽おすすめドライフード 「tama プレミアムキャットフード(ボナペティ)」 ・整腸作用のある酵母菌や、腸内細菌の餌になる食物繊維をバランスよく配合。 ・腎臓の健康に影響するリンの値にも配慮。
    🌟食物繊維を含むサプリメントを活用 ドライフードやウェットフードなどいつものごはんからのアプローチに加え、食物繊維を含むサプリメントを併用するのもおすすめです。 🔽おすすめサプリメント 「tama たまサプリ ベンスルー」 ・不溶性食物繊維である「セルロース」「ポテトファイバー」を配合。腸の中で水分を吸収して膨らみ、便の体積を増大。大腸を刺激し、ぜん動運動を活発にすることで便通を促進します。 「tama たまサプリ ベンスルーEX」 ・水溶性食物繊維である「難消化性デキストリン」を配合。保水性が高く、水分を腸まで運び、カチカチになったウンチに潤いを届けます。
    🔽おすすめサプリメント 「POCHI HP・MAX(猫用)」 ・消化酵素が、消化吸収を助け、納豆菌、酪酸菌、オリゴ糖の働きで腸内細菌バランスを整えます。