楽天市場 | おうちでキレイ - からだの外側も内側も整えるナチュラルな習慣を【Amarma Ayurveda】

インド伝承医学アーユルヴェーダを取り入れた生活で日常から健康に美しく！

Amarma Ayurvedaについて

【Amarma Ayurveda(アマルマアーユルヴェーダ)】のコンセプトは、『溜めない生活・循環する心と身体』インド伝承医学アーユルヴェーダを取り入れた生活で日常から健康に美しく！そのアーユルヴェーダの智慧を、現代のライフスタイルに合わせて提案するブランドです。アーユルヴェーダでは、心・からだ・環境のバランスを整えることが健康と美しさにつながると考えられてきました。この考え方をもとに、シンプルで続けやすいセルフケアを提案し、毎日の生活に寄り添うアイテムをお届けしています。

Amarma Ayurvedaを育む人

代表のミシュラ京子氏は、インドと日本を行き来しながら、25年以上にわたりアーユルヴェーダの智慧を実践・普及。アーユルヴェーダを取り入れた生活は多くの方の「より良く生きる」のお役に立てると思いAmarma Ayurvedaを立ち上げ、現代人の暮らしに合わせたライフスタイルの提案をしています。

Amarma Ayurveda の特徴

◆伝統と現代の融合

インド伝承医学アーユルヴェーダに根ざしたケア法を日常の暮らしに取り入れやすい形でご提案。

◆日々のセルフケアをサポート

「朝の口腔ケア」「乾布摩擦」など、無理なく取り入れられる習慣にフォーカス。

アーユルヴェーダと生活習慣

アーユルヴェーダでは、一日の流れの中で行うセルフケア(理想的な1日の過ごし方)を「ディナチャリア」と呼びます。タングスクレーパー：朝の口腔ケアで、体内の不要な物（アーマ）を取り除く習慣。ガルシャナ手袋：乾布摩擦でやさしく刺激を与えることで身体をほぐすように整え、心身の活力を高める習慣。 Amarma Ayurveda の製品は、このディナチャリアをシンプルに取り入れられるよう設計されています。