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バイタミックスレシピ

公開日:2025/09/08 更新日:2025/12/02
バイタミックスの8つの機能、「混ぜる」「温める」「冷やす」「つぶす」「刻む」「砕く」「挽く」「こねる」を使ったレシピをご紹介いたします。 ※材料は、2.0Lコンテナの場合の分量です。

1. 混ぜる | ビギナースムージー

スムージー初心者にもおすすめの簡単で、とびきり美味しいスムージー。ビタミンなどのうれしい美容成分もたっぷり入っています。お好きなグリーンで是非チャレンジしてみてください。 【材料】 冷凍パイナップル(VITAFOOD) 100g 冷凍バナナ(VITAFOOD) 80g りんご 100g ほうれん草 70g 水 200ml 【作り方】 全ての材料をコンテナに入れ、蓋をします。 スムージーモードをスタート。または、電源をONにして低速から徐々にスピードを上げ、最高速度で約1分撹拌して出来上がりです。

2. 冷やす | カシューナッツ アイス

バイタミックスの定番アイスクリーム。 乳製品を使わないのにクリーミーな仕上がりになります。 【材料】 カシューナッツ(ミックスナッツでもOK) 160g~200g ハチミツ 100g 氷(ロックアイス) 600g 【作り方】 ① コンテナに、ハチミツ、カシューナッツ 、氷の順に入れます。 ② 最高スピードで、滑らかになるまで攪拌(30秒〜45秒撹拌)したら出来上がりです。

3. 温める | 簡単コーンスープ

コーン缶だけで作った究極に簡単コーンスープ。 味付けも一切なし。缶詰によって味が変わりますのでお好みの缶詰をお使いください。 濃厚なコーンポタージュスープに仕上がります。 【材料】 コーン缶 大(汁ごと) 1缶(400~450g) 【作り方】 コーン缶を汁ごとコンテナに入れ蓋をします。スープモードに合わせてスタートを押します。スープモードを使わない場合は、速度1に合わせてスタートを押し、徐々にスピードダイヤルを最高速度まで上げて5分~6分攪拌し、温かくなったら出来上がりです。 ※お好みで、塩胡椒してもOKです。 ※お好みで、カシューナッツ8~10粒を一緒に入れて攪拌しても美味しいです。 ※コーン缶の汁を使わず、同量の牛乳又は豆乳を使っても美味しく仕上がります。

4. つぶす | ピーナッツバター

濃厚なコクと香ばしさが魅力のピーナッツバター。 ピーナッツには、ビタミンEをはじめとする栄養成分が含まれており、おいしさとともに日々の食生活をサポートしてくれます。 【材料】 ピーナッツ  230g 皮つきピーナッツ  230g カシューナッツ  230g ※市販のバターピーナッツでもお作りいただけます。 ① 全ての材料をコンテナに入れます。 ② フタをしてタンパーをセットし、速度1を選択して電源をONにします。 ③ 徐々に最高速度にスピードを上げ、食材を下に押し込むようにタンパーを上下に動かしながら約1分~1分半撹拌します。バター状になったらマシーンを止めます。

5. 刻む | キャべツのみじん切り

ウェットチョッピングという方法でキャベツのみじん切りが簡単に! コールスローサラダや餃子を作る時などに活躍します。 キャベツ以外の葉野菜も、同じ方法でみじん切りが可能です。 【材料】 キャベツ 【作り方】 ① キャベツを4 cm幅のくし切りカットにします。 ② キャベツがブレードから離れて浮くぐらいまで水を注ぎます。 ③ 蓋をしっかり閉めます。 ④ スピードを最高速に合わせパルスボタンを押す ⑤ ざるにあけ、キャベツの水を切ります。 ※パルスの回数でみじん切りの細かさが変わります。お好みの細かさになるまで繰り返してください。

6. 挽く | veganだし粉

鰹節や煮干し不使用。昆布と椎茸だけで作るシンプルなだし粉です。そのままお味噌汁や煮物などに混ぜてお召し上がり下さい。 【材料(10人分)】 干し椎茸 10g 早煮昆布 5g 自然塩 ひとつまみ 全ての材料をコンテナに入れ蓋をします。速度1を選択、電源をONにします。スピードダイヤルを10まで上げ、約1分攪拌し完成です。

7. 砕く | ひき肉

ドライチョッピングという方法でひき肉を作ることができます。 ハンバーグやコロッケも、ひき肉から手作りすることでよりお肉の旨みが感じられます。 【材料】 豚ブロック肉 200g(作りやすい分量) ※肉の筋や脂はあらかじめ取っておきます。 【作り方】 ① 冷凍して、ミンチにしたい時間の1 時間前に自然解凍をはじめます。 ② ナイフで切れるぐらいの半解凍になったら肉を2~3cm大に切ります。 ③ スピードダイヤル1~3で、ドライチョッピング(中蓋を取り、スイッチを入れて、穴から肉を落とします。)

8. こねる | ベーコンエピ

見た目も華やかなベーコンエピも、バイタミックスでこねれば手軽に作ることができます。 【材料】 < A > 強力粉 200g イースト 小さじ1/2 砂糖 小さじ2 塩 小さじ1/2 ぬるま湯 125ml < B > ベーコン 4枚 マヨネーズ 小さじ1×4個分 マスタード 小さじ1/2×4個分 胡椒 少々 ① Aの材料をコンテナに入れ、蓋をします。速度3を選択しスタート。約3〜5秒程で粉っぽさがなくなったら一度止めます。 ② 速度を最高速度に合わせて、パルス機能で3秒ON / OFFを繰り返しながら約15〜20回押し、生地をこねます。 ③ ②の生地を取り出して軽く丸めるように整えます。ボウルに入れて、ラップをかけ、オーブン発酵40度で約40分かけ、一次発酵をします。(約2倍の大きさになります) ④ ガス抜きをしながら4つに切り分けて丸め、濡れ布巾をかけてベンチタイム約15分おきます。 ⑤ それぞれ綿棒で20cm×8cm程の大きさに伸ばし、真ん中にBの材料を乗せ、片側を折りながら丸め、巻き終わりとはじを指でつまんで閉じます。軽く転がして20cmの棒状にし、濡れ布巾をかけてオーブン発酵40度で約40分かけ、二次発酵をします。(約1.5倍の大きさになったら発酵完了です。) ⑥ オーブンを230度に予熱します。 ⑦ キッチンばさみで斜めに6ヶ所程カットし(バラバラにならないよう5mm程残します)、左右交互に広げて成形し、オーブンに入れる直前に霧吹きでたっぷりと水をかけます。 ⑧ 230度で約15〜20分焼き、焼き色がついたら完成です。